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会瘦,但是这样会减的慢一点,你要尽量保持每一餐不要太过于油腻,清淡一点,合理的饮食还要配上适量的有氧运动,住校,你可以每天比同学早起半个小时,进行慢跑或者是利用其他的时间来运动,这样会减的比较健康,想减大腿,你可以爬楼梯,记得要用脚尖小跑着上楼,要跑20分钟以上才能更好的燃烧脂肪,跑完以后记得要做腿部的拉伸,避免长出肌肉,这对瘦小腿,大腿都会有效果,你也可以在床上,平躺着身子,让腿与身体成90度,然后两腿来回做骑自行车的姿势,300来回,这样也可以收大腿,这些运动都需要你长期的坚持,才会效果更明显,加油
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