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你好，最好不要喝可乐。因为你吃的食物，喝的饮料，一部分都会转化为乳汁，小孩子会吸入的。可乐中是含有咖啡因等一些不适合婴幼儿吃的东西。你孩子哺乳期，小孩还很小，如果你喝了可乐，小孩估计会不太睡得好，对婴儿的发育是不利的。所以，在十个月的哺乳期，妈妈最好还是不要喝可乐，也不用喝刺激性的碳酸饮料。
哺乳期可以喝热可乐么
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不能喝汽水
哺乳期喝水多好吗
哺乳期多喝水是好的，因为如果哺乳期喝水，太少的话，会导致奶质过于浓稠，而且不容易被孩子所消化和吸收，而且还会带有一定的咸味，如果他不如去多喝一点水的话，可以使奶水的浓度刚刚好，当然这个时候也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意营养的搭配，多吃些催乳的东西，不要吃辛辣生冷的食物。
哺乳期能喝柠檬水吗
1、哺乳期是可以喝柠檬水
多喝一些柠檬水，可以有效的预防便秘的症状。
可以促进肠胃的蠕动，有利于人体对营养物质的消化和吸收。对人体有着一定的好处，而且柠檬中所含有的维生素c，能够促进人体对维生素c的消化和吸收，当然在此期间要多注意营养的搭配，不要吃生冷的食物，要多吃一些，营养价值很高，而且容易消化的食物。
2、喝柠檬水可以美白
柠檬水中所含有的维生素c能够有效的美白皮肤，所以受到了广大哺乳期妈妈的喜爱，它能够有效的去除皮肤上的色素沉着，还能够预防色斑的产生，对于哺乳期的妈妈们来说是十分必要的。
3、喝柠檬水可以防治心血管疾病
柠檬水所含有的某种物质，能够有效的缓解钙离子，促使血液凝固的作用，从而可以有效的预防心脑血管疾病，对于患有高血压高血脂的，不如他们来说，多喝些柠檬水，能够有效的预防心脑血管疾病，而且还能够改善心脑血管疾病所引发的一些症状。
4、喝柠檬水，能够有效的防止肾结石
柠檬水中所含有的大量的柠檬酸盐，能够有效的预防肾结石的形成，而且还可以减少肾结石，特别适合患有肾结石的人适用，对于哺乳期的妈妈们来说，可以有效的预防肾结石的产生，有利于身体健康。
5、经常喝柠檬水，能够提高人体的免疫力
柠檬水中所含有的丰富的维生素c能够提高人体的免疫力，提高人体的抗病能力。而且还可以补充人体所需要的维生素c，能够有效的预防感冒的症状。
6、喝柠檬水可以止咳化痰
经常喝柠檬水，能够将喉咙中的痰咳出来，需要注意的是，可以加一些盐，能够更好的发挥柠檬水的功效。对于哺乳期的妈妈来说，他们不能吃一些止咳的药物，所以喝柠檬水是一个特别好的，止咳化痰的方法。
产妇不宜喝可乐等碳酸饮料，平时可以喝一些鸡蛋汤，鱼汤等这些都比较有营养，对婴儿健康发育有帮助。另外，产妇在其它饮食方面，还要注意，不宜吃辛辣，刺激的食物，不宜吃腌制的食物，更不能吃回奶的食物，像麦芽，人参以及韭菜等。
哺乳期的注意事项
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
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