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任何人都适合喝红牛饮料吗?哺乳期妈妈既要照顾新生宝宝,又要忙活日常家务,有的妈妈甚至早早就重返职场,当然非常劳累,那么哺乳期可以喝红牛吗?建议:哺乳期妈妈不要喝红牛等功能性饮料。
哺乳期可以喝红牛吗
哺乳期不能喝红牛。
哺乳期不能喝红牛的原因:红牛中含有咖啡因,咖啡因会使中枢系统兴奋。在哺乳期间,这些物质会通过乳汁到达宝宝体内,对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸,会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状,所以哺乳期妈妈建议不要喝红牛等含咖啡因的饮品。哺乳期妈妈不要通过饮用例如咖啡、茶、功能性饮料这类饮品来提神,而应该遵守正常的作息时间,早睡早起,平时可以适量运动,强身健体,这样精神会好很多。此外,哺乳期妈妈还应该忌烟、忌巧克力。不论是吸烟还是二手烟,都会使乳汁减少。对婴儿来说,烟草中的尼古丁等有害物质会随乳汁或气体进入婴儿体内,影响宝宝的生长发育,降低抵抗力。而巧克力中所含的可可碱,会渗入母乳中并在婴儿体内蓄积,影响神经系统,导致婴儿出现消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。
是有影响的,最好不要喝。
1.碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的,其主要成分为糖、色素、香料等,除热量外,没有任何营养。
2.碳酸饮料释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,并会影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱,会造成营养不好,影响奶水;碳酸饮料中的色素、香精、防腐剂对孩子生长发育会造成不利影响;大部分碳酸饮料中都含有磷酸,会极大地影响人体对钙质的吸收并引起钙质的异常流失,它含有的咖啡因成分还会使宝宝吸收后烦躁不安;饮料中含有的大量糖分除有损牙齿健康外,还因为过多的糖分被人体吸收后会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。
3.哺乳期妈妈应尽量少饮或不饮碳酸饮料,平时可以喝点自己鲜榨的果汁或者蔬菜汁。
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