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血糖高能适量喝椰子汁。
高血糖根据血糖的代谢情况，分为一个正常的血糖值，血糖正常，另外就是一个高血糖。那么高血糖又分为两种情况，一种属于血糖偏高一点，但没有达到糖尿病水平，我们叫做糖尿病的前期；另外一种就是血糖高得比较明显，已经达到了糖尿病诊断标准，属于糖尿病。
那么这两种情况在大多数情况下是可以吃椰子汁的，前期肯定是可以吃的，只是说吃的时候有一个选择的时机和一个量的问题。糖尿病患者如果血糖控制得还可以，那么椰子汁也是可以喝的；如果血糖目前比较糟糕，那么建议还是少吃，而且每次喝的时候，量一定不能贪多。
椰子的营养价值
果肉汁补虚,生津,利尿,杀虫,用于心脏病水肿,口干烦渴,姜片虫;果壳祛风,利湿,止痒,外用治体癣,脚癣。椰子果肉具有补虚强壮;椰水是制作椰果的主要原料,具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。
大多数人都喝过椰汁,但并不是每个人都吃过椰肉。椰肉就是椰子囊。喝完椰汁后,砸开果皮就可以看到里面白白的椰肉。椰肉也含有大量蛋白质、各种维生素以及矿物质。椰肉色白如玉,芳香滑脆,是老少皆宜的美味佳果。
血糖高适合吃什么
洋葱:洋葱含有的硫醇、硫化丙烯、S-甲基半胱氨酸亚砜等成分具有降血糖、降血脂的作用。尤其是洋葱中的磺脲丁酸,可以通过促进细胞对糖的利用而有效降低血糖。另外,所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用;洋葱可生食或炒食。
黑木耳:黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
苦瓜:苦瓜中含有丰富的维生素C,而且它含有特殊的苦瓜皂苷元素,有着非常明显有效的降血糖的作用,苦瓜皂苷能够刺激胰岛素的释放。所以血糖高的人适量的食物苦瓜,能够有效的控制血糖。
血糖高的患者最好使用1、红苹果熬汤，洗干净放水里熬就行了，想有营养一点就放瘦肉下去熬，对降低血糖很有疗效。
2、可以喝茶，因为很多的茶中都含有茶因子，对于血糖有一定的巩固作用。或者是自己用西红柿或者是苹果弄成果汁也是可以吃的，但是一定要等到血糖控制之后。
3、还可以喝糖~平方~一号，我的叔叔就是喝的这个，结果血~糖还稳定了
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