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精英男士，人到中年、事业正旺，迫于社会竞争的压力，拼命赚钱，整日奔波忙碌；致使饮食不节，不吃早餐，多于夜宵，半夜睡不着，早晨懒起床，颠倒人体内脏循环功能，阴阳失衡。日积月累的熬夜耗尽了身体的“精”、“气”、“神”。使体内经脉堵塞，五脏亏竭，气滞血瘀，寒湿热风毒聚积，当身体实在承受不了时才去医院检查，结果往往是晴天霹雳的告诉您———“三高症”、“痛风症”、“前列腺症”，甚至肿瘤、癌症已在吞噬您！
皙泉养生项目之一———道家养生四体系，以排六腑之毒素，补五脏之亏竭，畅经脉气阻之血瘀，除百病之源，达养心，养性，养命之目的。 体系一：五行经络推拿道家气功点穴———使内脏年轻化
人体的每个脏器都有一条经脉并有其关键穴位，通过内脏循经推拿，气功点启脏器经脉中重要穴道，达到开脏活腑，促进内脏功能循环，血气通畅，消除身体僵硬疲劳感，特有的轻松使身心倍感舒畅，让整个内脏年轻化！
体系二：道家气功养生操———把呼吸变长气顺血畅身健壮，气足血旺体刚强，气弱血虚体多病，气衰血凝身则亡。生命的动力在于元气、宗气。肾精则是生命火种，呼吸长，肾精旺，元气足，寿命长。呼吸短，肾精弱，寿命短。气功养生操就是强肾精、壮元气，用鼻子吸气把新鲜氧气吸进肾，用嘴巴呼气把浊气从肺部排出，每天五分钟的气功操以利吐故纳新达到气足———血旺———年轻———长寿。
体系三：食养，食疗法———可先清后补古代名医华佗曰：毒气生发，气血受阻，流之不去，排之不泻，腐蚀内脏，毒化器官，疾病生也，一命呜呼！
饮天然花草防癌茶：清肠———清肺———净血———畅气。
食百草酵素：排尿酸，除肝脂、清脏腑之毒素，灭健康天敌自由基。
吃补肾长寿丹：调心肺，调肠胃，调内分泌，补肾亏，活化细胞，旺“精”气“神”。
体系四：四季养生法———调情志，善食补春季养生：宽怀戒怒，达畅情志，利肝、利胆，补脾胃。去湿去风，增甘减酸。
夏季养生：品茶吟诗，益友清谈、观景纳凉、淡心泊。利心、养阳、补肺腑。去火去风，增辛减苦。
秋季养生：宁静、安神、忌悲伤。早卧早起、与鸡俱兴，顺应阳气之收敛，利肺，补肝脏。去燥去风，增酸减辛。
冬季养生：顺应自然闭藏之规律，敛阴护阳为根本，力求其静，控制情志活动，含而不露，使体内阳气得以潜藏。利肾，补心脏，去寒去风，增苦减咸。
总之，道家养生是中华民族养生学的一种自然健康疗法，它按五行相生相克的循环，以达到天地人的平衡和谐，故天藏我藏，天露我露，天醒我醒，顺天时者方健康长寿！
酵素青汁作为一种饮品，越来越受到人们的喜爱。它是由多种青蔬和水果精心选料制成，加上丰富的酵素，有着多种好处。下面是酵素青汁的功效与作用，让我们一起来了解。
提高免疫力酵素青汁中含有的大量营养物质和酵素有助于促进新陈代谢，提高了机体的免疫力。其中包括维生素，矿物质，纤维素，叶绿素，蛋白质等，有助于保护身体免受外界伤害和病毒感染。
促进消化系统健康酵素青汁中的酵素可以帮助人体分解蛋白质、碳水化合物和脂肪，促进肠道内菌群平衡。细胞中缺乏酵素会导致疾病，而酵素青汁中的完整酵素配方可以满足人体对酵素的需求。更为直接的好处是，它可以减轻胃部不适和改善肠道健康，预防便秘、腹泻等消化问题。
降低血压和胆固醇酵素青汁中高含量的叶绿素可以帮助降低血压和胆固醇。此外，它还可以帮助排除体内的废物和毒素，保持血液循环良好，有助于延长血管寿命并降低高血压的风险。因此，对于高血压和高胆固醇患者，饮用酵素青汁是一个非常有效的方法。
改善皮肤健康酵素青汁中的维生素和胡萝卜素有助于改善皮肤健康。这些物质对于促进胶原蛋白生成有益，可减轻皮肤松弛，改善皮肤弹性。此外，青汁中的维生素C和E可以帮助减少自由基的损伤，让皮肤看起来更年轻健康。
缓解疲劳和压力除了营养物质和酵素贡献外，酵素青汁中也含有具有稳定压力和缓解疲惫作用的成分。青汁中的维生素B群、抗氧化剂和其他营养物质可以有助于增加精力，恢复体力。如果你在忙碌的工作中感到疲劳和压力，饮用一杯酵素青汁是个好选择。
举例说明一个家庭主妇经常忙碌于家务和照看孩子的工作中。她感到很疲倦和不安，但又不愿意过多依赖咖啡因等刺激物质。她开始饮用酵素青汁，感受到了很多好处。在喝了酵素青汁后，她的精力得到了增长，口感也很好，对于孩子也非常有益。此外，她的皮肤看起来也更加健康有光彩，而且她的体重和血压也得到了有效的控制。从此之后，酵素青汁已经成为了她的日常饮品。
青汁酵素有什么好效果青汁酵素是青汁的一种变种，由多种优质原料和酵素精心配制而成。它的好处在于，酵素青汁可以帮助人体分解食物，并提供大量健康的成分。下面是青汁酵素的好效果，让我们一起来了解。
帮助消化青汁酵素中的特殊配方可以帮助分解蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素，加速消化和吸收。这个过程可以保持肠道健康，预防肠炎、便秘等消化不良疾病。此外，青汁酵素还可以帮助减少泛酸的生成，避免胃酸过多引起的不适。
增加饱腹感青汁酵素中的纤维素可以吸收肠腔内的水分，使它膨胀起来，把食物从胃部快速排出，从而减轻吃多了的痛苦。此外，纤维素还能减缓食物通过肠道的速度，增加饱腹感，减少进餐次数。
强化免疫力青汁酵素中含有丰富营养物质和酵素。其中，维生素可以增强免疫力，促进抗体的生成，增加人体的抵抗能力。此外，酵素青汁的成分可以排出身体中的毒素，净化血液，使身体更加健康。
改善体重和胆固醇青汁酵素中的叶绿素可以帮助减轻体重和降低胆固醇。叶绿素可以减轻肥胖人士的脂肪堆积，并加速脂肪的新陈代谢。此外，研究表明，叶绿素可以缓解肝脏氧化应激，从而降低胆固醇。所以，青汁酵素可以作为减肥和调节血脂的养生饮品。
举例说明一位公司职员每天都会忙于工作和加班，压力和疲劳非常紧张，导致肠道不好。他特地购买了青汁酵素，每日喝酵素青汁，健康问题得以改善，肚子没那么胀，还减了好几斤体重。他的皮肤也变得非常光滑细腻，感觉年轻了很多。此外，他的免疫力也得到了很大的提高，他渐渐感觉身体状态非常好了。因此，青汁酵素成为了他的一种健康饮品。
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