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有好处也有不好之处,每天要适量的服用。乳酸菌饮品大多是乳粉调制还有活性的益生菌,除去有乳酸菌的营养成分外,其中的益生菌可耐受胃酸和胆汁酸,可以达到肠道发挥重要的保健作用。
但是,乳酸菌服用之后可以促进胃肠道的吸收预防腹泻和便秘,但是必须在宝宝有腹泻和便秘的情况下才可以达到调节肠道的作用。
如果是正常的情况下是没有必要特意的服用乳酸菌饮品,因为乳酸菌可以生成抗生素能够抑制和消灭很多病原体微生物,同时也会破坏人体有益菌的生长条件,也会影响到消化功能,这是一个双向调节的作用。
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