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一般每天5克左右即可。这是保健服用量，如果是身体不舒服时或有慢性病的人群，可以适当加量到10克左右。服用绿藻片没有固定时间，随时都可以拿来吃。服用量也是根据本身的具体情况来作调整。胃不好的人可以选择饭后吃，除此以外，饭前饭后都可以。与一般食物和药物都不冲突。资料来源《绿藻食疗网》。
酵素蛋白核小球藻压片糖果主要功能是
有助于婴幼儿和青少年的身体成长和发育以及有助于老年人的长寿。含有多种氨基酸以及修复受损的基因，和可以抗氧化、清除自由基、延缓衰老、改善心、肺功能以及抗疲劳、抗动脉粥样硬化、预防心血管疾病和糖尿病等。还能够调节免疫功能、抗肿瘤、诱发干扰素、增强细胞吞噬功能排除体内化学毒素、重金属、保护肝、肾免受毒害,预防癌症。还可以调节血脂、降血黏。是一种天然而均衡的营养及排毒物质，不但是构成人体健康的物质基础，也是预防多种慢性疾病的物质保障。
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