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小孩子免疫力低，经常会感染各种病毒，造成发烧的症状，其中小孩低烧便是比较常见的一种。很多家长在孩子低烧时想到的是吃什么药物能缓解，因为宝宝体质问题其实可以采用一些食物来补充营养，那么小孩低烧时吃什么比较好呢?本文总结了一些小孩低烧的饮食及注意事项，希望能帮助各位宝宝早日康复。
小孩低烧的原因小孩子的身体非常的稚嫩，因为他们的身体里的各个系统都是不完善的，还没有发育成熟，所以小孩子呢在成长过程中会有种种的问题出现，比如孩子可能因为抵抗力比较差而无法抵挡不住病菌的侵染而生病，或者是不慎摔倒而出现的骨折等现象，这些问题在小孩子的成长过程中是会普遍存在的。
而面临最多的问题之一呢有一个就是孩子低烧。低烧这个问题不容小觑，因为他不像高烧那么好诊断好治疗，低烧往往风险更加的大。那么我们来分析一下小孩子低烧的原因何在呢?
1、孩子因为病毒感染，引发的发烧。一般来说，孩子抵抗力相对较差。感染上了病毒，孩子可能会患上感冒，结核等病症。而发烧的时候，不能只看表面情况，只给孩子进行退烧治疗，而应该寻找到发烧的根源，治疗孩子的低烧。
2、孩子可能是因为上一次发烧刚好，但是并未痊愈的情况下引起的二次发烧，这种情况的话也可能会引起低烧，这样的话就是上次的发烧还没有好的彻底，应当继续治疗进行巩固。
3、小孩子也有可能是自身的免疫系统出现了问题，而引起的发烧。孩子可能会是发炎，嗓子疼痛，咳嗽等病症的存在，进而引起的发烧。这样的话就应该给孩子进行去火消炎的治疗。
另外，孩子低烧是一个比较严重的问题，必要的时候可以到医院给孩子的身体进行全面的检查，防止有什么危险发生。
小孩低烧吃什么好
小孩子的免疫力相对来说比较的低，所以他们一直是我们需要保护的对象，家长们在日常生活中也会非常注意孩子的成长。比如孩子的饮食方面，起居方面，学习方面，生活方面等等，这些家长都会照顾到。
但是，不管怎么样，孩子生病也是在所难免的，孩子可能会感冒，咳嗽，甚至发烧。而发烧中有一个就是低烧。低烧症状不明显，而且医治起来比较困难。所以 一旦孩子有了低烧的症状，就要引起家长们的高度重视。那么总的来说，孩子低烧的时候应该吃一些什么呢?
1、大量饮水。水是生命之源，万物的生存都需要水。而且，喝水呢是可以很好的促进人体的新陈代谢的，还能够呢将人身体内的毒素排出体外，让身体保持健康，另外，多喝水呢还可以对人体的循环系统有一定的促进作用，增强身体的内循环，还有其他系统的调节和配合。对于低烧的孩子来说孩子身体可能是感染了病菌，多喝水让自身的泌尿系统去除病菌，可以及时恢复健康。
2、水果蔬菜。水果蔬菜中有大量的维生素，比如维生素A，维生素C等。低烧时候的孩子会感到食欲不振，而水果口味酸酸甜甜，孩子应该能够接受，在生病期间也是能够食用的，这样的话就可以避免孩子因为不吃东西而不能尽快的恢复健康。蔬菜营养物质也多，有助于孩子长身体。
小孩低烧吃什么水果
水果营养丰富，含有的维生素种类也多，而且生津止渴，比饮料等健康很多。孩子体质虚弱，免疫力低下的话，有可能就是孩子的身体内缺乏了某种维生素而导致的。想要补充维生素，增强抵抗力，最好的办法就是坚持食用水果。那么，孩子在低烧的时候，都建议吃哪些水果呢?
1、梨子。这种水果好处多多，首先味道酸甜，适合小孩子的口味，不会出现味道不好而小孩子拒绝的情况。梨子，止咳化痰，清热去火，生津止渴。蒸梨，炖梨味道和功效都各有各的妙处。
2、柿子。柿子口味酸甜，而且入口即化，便于消化和食用。而且柿子的功能也有很多。柿子可以祛除湿气滋阴补肾，降火消炎。
3、橘子。橘子酸甜可口，富含多种维生素C，男女老少皆可食用。橘子清热去火，对于低烧有一定的治疗作用。而且橘子皮还可以做药材泡水饮用，去火消炎，利尿通便。
4、苹果。苹果每天吃一个，可以保持身体健康。苹果维生素丰富，是发烧的时候的首选，酸甜可口，生津止渴，尤其是好处多多，营养丰富。
5、桃子。桃子的味道很是美味，有的软软糯糯，有的清脆爽口。发烧的病人吃一个便会口齿清利一些，缓解一些不适的感觉。桃子的维生素也有很多，也有很大的价值。低烧的孩子也能够接受，能够帮助孩子的身体好好的成长。
小孩低烧吃什么药
小孩子的身体各部分发育都不算全面，而且在早期的各种活动都会影响孩子后期的身体发育情况。所以家长都会在孩子的成长期间进行很多的注意，希望给孩子最好的成长环境。但是孩子难免会有生病，生病的时候父母在给孩子治疗的时候也应该有些注意的。
每个人的身体内都会有一定的抗体，这些抗体就是在一次次病原体侵入人体的时候，人体自己的身体所做出的反应。所以，如果孩子在生病的时候，由于家长错误的选择，给孩子乱用药，就会影响孩子以后的身体情况。也就是说，孩子一生病就给孩子用药治疗，慢慢的孩子的身体的抗体就会很少，孩子的身体也会越来越差。
因此，生病时让孩子吃药也是有很大的讲究的。一定要做到对症下药，因为是药三分毒，都会伤身体的。小孩子低烧的时候应当选择哪些药物的效果好呢?可以选择给孩子服用布洛芬，因为这种药的副作用小，而且没有什么其他的危害，适合小孩子用。还可以吃小儿氨酚黄那敏颗粒，这个药也是小孩子吃的，药性不是很强，副作用也小。
另外，小孩子发烧低烧的时候，不太建议给孩子吃很多药，如果可以让孩子通过多注意休息，多喝水，多吃点水果蔬菜，保持好的心情，这样的情况下能够退烧的话对于小孩子来说是再好不过的情况了。
小孩低烧不能吃什么
小孩子是父母的心头肉，是爸妈的掌中宝，在孩子从出生到长大成人的过程中，父母都充当着非常重要的角色。不管做什么事情，他们最先想到的一定是自己的孩子。所以，在孩子的成长过程中，父母是一定会呵护好自己的孩子的。
如果一旦孩子生了病或者是出现了其他的问题，父母一定是最担心的。如果孩子一旦出现了发烧的症状，他们会想尽一切的办法去医治好自己的孩子，让他们健健康康的。比如，会给孩子更加注意保暖，让孩子注意好休息，还有让孩子吃有营养的食物。
那么，如果孩子有了低烧，要注意饮食，但是其中都有哪些是不能吃的呢?
1、孩子低烧的时候不能吃凉的，冰的食物。因为孩子低烧有一大部分的原因就是因为感冒着凉了，此时就应该让孩子多多的注意休息，不能或许疲劳，更重要的是注意保暖。所以说，低烧的时候是一定要忌口寒冷的食物，否则食用了的话，会让孩子体内进入更多的冷气，那样的话会更难治愈的。
2、孩子低烧的时候不能吃辣的食物。辣的食物非常刺激人的身体，有的人可能生性就喜欢吃辣的食物，但是也要节制。尤其对小孩子来说，辣的食物容易引起上火，而且上火发炎也是引起发烧的一个重要因素。
3、孩子低烧不能吃过于油腻的食物。过于油腻的食物会引起消化不良，孩子低烧的时候本身就食欲不振，如果在食用油腻的食物，引起消化不良，后果就会更加的严重了。
小孩低烧的食谱推荐
小孩子的身体都还是非常的脆弱的，身体的各个组成部分都还在发育之中，所以一旦发育过程中出现了什么问题，很可能会影响孩子的一生。所以，人的身体在处于孩童时期时，一定要多多注意，不管是在生活习惯方面，饮食习惯方面也要多多注意。如果在发育期间，孩子感冒发烧了，应该吃些什么，下面给大家推荐一个小孩子低烧的一个营养食谱。
1、发烧的期间就要吃一些有营养的主食。主食一般都是要选择有营养的，而且价值高的食物。比如，中午的时候给低烧的孩子吃一些鱼肉，青菜等食物。鱼肉蛋白质含量丰富，青菜维生素多，搭配着孩子的主食是不错的选择。
2、平时吃一些水果。水果众所周知是我们大家生活的必需品。现在的人都十分的注重健康，所以大家都会去吃一些水果。尤其是正在长身体的小孩子，水果在孩子的成长过程中是必不可少的食物。低烧的孩子吃梨子，苹果，柿子都是很好的。
3、小孩子也是挺喜欢喝奶的，味道甜甜的，他们也愿意接受。而且，牛奶很营养，蛋白质丰富，有利于孩子长身体，变得健健康康，而且对皮肤也好。低烧的时候，可以让孩子喝点牛奶，补补身体。
4、鸡蛋。鸡蛋也是含有很大的能量，吃一颗可以恢复很多的体力。既帮助了小孩子恢复病情，也帮住了小孩子照顾好身体。
小孩低烧怎么办
小孩子如果低烧了要引起家长的重视，但是也不必过于的担心，只要是用对了方法，合理的解决了，很快也是可以让孩子恢复体温了。小孩子低烧家长也不必惊慌，要及时采取适当的方法给孩子治疗。但是小孩子在低烧的时候具体应该怎么做呢?
1、可以采取食疗的方法。比如让孩子吃一些比较有营养，有维生素的食物，可以增强孩子的体质，吃一些水果，还有蔬菜，然后还可以给孩子做好吃的粥，肉等等。比如，父母亲自给孩子做一些有营养的粥或者是汤，比如说，莲子八宝粥等等。各种各样的米类和豆类混合在一起，进过小火的慢熬，营养混合在一起，这样的食物让病人吃算是再好不过的选择了。而且还能够美容养颜，有助于早日恢复了健康。
2、要想让孩子恢复健康，还可以采取按摩的方法。孩子皮肤很嫩很嫩的，如果采用了按摩的方法，因为家长一般都不是非常专业的按摩师，所以在按摩的时候力度是掌握的不太好的。如果要给孩子按摩，就要尽量做到力度均匀，轻柔请按。可以给孩子按摩清天河水，这个穴位可以疏松孩子的经络，缓解孩子的低烧病症。希望在父母的努力下孩子可以尽早恢复健康。
3、另外，如果要让孩子好的很彻底更快的话，应该还是采取药物治疗的方法，到相关医院进行咨询，在进行治疗。
小孩低烧的治疗方法
如果家里有小孩子发了低烧，在给孩子治疗的基础之上呢还可以给孩子做做其他方面的工作，比如说给孩子按按摩，给孩子泡泡澡等等的方面。如此说来，都有哪些方法可以用呢?作为家长的应该如何给孩子做做护理呢?
1、小孩子低烧了家长不要慌张更不要心急，因为只有冷静了下来才可以解决好一些问题，而且家长冷静了，也就会避免了给孩子治疗不正确的问题发生了。如何给孩子治疗低烧，其实方法是有很多的。比如说，小孩子身体稚嫩，如果孩子是感冒了引起的，可以让孩子喝点治疗感冒的药物，如果着凉了，就多喝点热的白开水。还有就是可以给孩子做做按摩也是有效果的，按摩太阳穴可以缓解头疼，因为在发烧的时候，头疼是最难忍得，而且影响心情，给孩子按按摩，争取早一点退烧。
2、另外，如果要让孩子好的很彻底更快的话，应该还是采取药物治疗的方法，到相关医院进行咨询，在进行治疗。给孩子吃些补身体的食物。用药物治疗的方法比较快，但是吃药就会有吃药的不好影响，具体问题还要具体分析。
3、没事的时候可以让孩子在浴室里泡澡，用热水的水蒸气给孩子做做按摩，效果会更好的。还有利于和孩子降温。但要注意泡澡的时候要注意水温不可过热也不可过冷，否则都会伤害孩子。
小孩低烧的护理方法
如果家里有小孩子发了低烧，在给孩子治疗的基础之上呢还可以给孩子做做其他方面的工作，比如说给孩子按按摩，给孩子泡泡澡等等的方面。如此说来，都有哪些方法可以用呢，小孩子低烧的时候应该用哪些关于小孩子低烧的护理方法呢?
1.首先，小孩子在低烧的时候体质虚弱，会时常感觉得到浑身酸痛，有气无力的。这样的话给小孩子做的护理可以从饮食上面入手，比如说，给孩子做一些粥啊，汤啊之类的，然后在里面加入一些有营养的食物，比如说，南瓜，补充糖类和有机物，还可以煮一些各种各样的米类，混合在一起能够增加汤类的营养。除了这些还有一些水果和蔬菜也是需要让孩子多多摄入的。
2、另外一方面，可以从按摩的角度入手。小孩子皮肤稚嫩，而且身体也是很稚嫩的。生病的时候如果可以避免药物治疗父母就会选择其他的治疗方法。给孩子按摩护理也是不错的方法。比如说，孩子的头疼了，能轻轻的给孩子按压一下太阳穴治疗头疼很管用的方法。
3、然后还可以从家里的方方面面入手。给孩子做好保暖措施，不可让他再着凉，另外，还要保持室内通风，避免细菌滋生，还有可以给孩子蒸一蒸桑拿，可以去除湿气，而且美容养颜，对身体恢复有好处。但是也要注意不能够吹风，否则会感冒着凉的
小孩低烧的小偏方
每一个父母都是希望自己的孩子能够一直健康成长的，平时的一举一动，以及生活中的饮食，还有孩子生病的时候治疗方法，父母都是需要考虑到的事情。其中，在孩子生病的期间，父母给孩子选择的治疗方法，也是需要慎重考虑的。 如果治疗不当的话肯定会影响孩子的身体健康。而且有时候用药物治疗可能也是会有其他副作用的。
所以有一些家长呢就会搜集一些小孩子在发烧的时候的一些有用的小偏方来给孩子治疗。
1、煮姜汤给孩子喝。姜汤的口味喝起来是有一点点的辣的，所以小孩子有的可能是不会接受的，这样的话可以给孩子加点糖效果会好一点。另外，喝点姜汤，因为口味比较辣，喝了以后会有很热的感觉，此时孩子会出点汗，将热气给逼出去，能达到降温的效果。
2、可以用湿的毛巾给孩子降温。把毛巾淋湿，敷到孩子的额头上，这是一种物理降温的方法。一直以来这种方法是大受欢迎的。湿毛巾可以吸收孩子的额头上的体温，帮助孩子退烧。湿毛巾敷一敷然后加上让孩子喝点开水，多注意休息，如果在没有什么大问题的情况下，应该也是可以成功治疗的。
3、让孩子喝大量开水，然后注意保暖，让孩子出汗。给孩子注意保暖，不能让孩子着凉，可以用厚的棉被子捂一捂，让孩子大量的出汗，等到汗落了的差不多的话，孩子的体温应该也是有所下降的。
小孩低烧的注意事项
低烧有时是自身给自己的大脑发出的一种信号，可能是在告知我们自己我们的身体已经出现了一种问题所以如果放着低烧不管，任由其发展，可能会造成大错。而且尤其是对于小孩子们来说，他们低烧更是一种危险的警告。所以小孩子低烧一定要注意以下几点。
1、小孩子一般在家里的重视程度应该是最高的，因为小孩子是生命的代表，而且是父母辛辛苦苦的扶养大的。小孩子一旦有了低烧的症状，小孩子就会身体不舒服，孩子就会很难受，这样的话家长也会很难受的。
2、孩子低烧首先要注意孩子的休息，不能因为孩子要上学或者要有其他的事情要做就耽误了孩子的病，要注意让孩子多多休息，必要的时候让孩子睡会觉，补充一下睡眠有时也是可以治疗生病的。
3、喝水，补充水分，切记不可以让孩子因为生病了少喝水，这样会引起孩子脱水，或者是说孩子的汗液和尿液没有办法排出体外，这样毒素会堆积太多，影响了身体的健康程度。
4、保暖，孩子一般低烧可能是着凉了，寒气进入了身体，侵入了孩子的防御系统，导致孩子低烧，此时，要给孩子保持好室内通风，但是也要做到不让孩子吹到凉风，通风为了去除细菌，制造出良好的生活环境，而给孩子保暖就要用到功夫了，时刻要注意，不可着凉。
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很多人感冒之后就会发烧，这是比较常见的一种感冒症状。通常情况下，感冒发烧之后，身体的水分会大量流失，这个时候就需要多喝水，如果不出汗，喝白开水就可以了，如果出汗很多，这个时候喝淡盐水会更好一点。
发烧喝盐水还是白开水好
这主要取决于患者的出汗程度。如果发烧患者没有明显的汗液，此时可以适当地喝一些温水。如果患者出汗较多，则添加淡盐水。
如果发热患者体温较高，但没有明显的汗液，此时可以适当饮用温水，促进体内新陈代谢，有利于降低体温。如果患者大量出汗，因为汗液中含有较多的矿物质，如钠、氯、钾等，这些矿物质也会随着出汗而流失，这可能导致人体内的低钠血症。此时，简单地加入开水可能会导致体内钠缺乏。有必要加入淡盐水或淡糖水。因此，发热患者喝开水还是淡盐水取决于患者是否出汗。
发烧期间，患者应记住流质和半流质饮食是主要的三餐。如果它们感到难以吞咽，也可以将它们挤成果汁饮用。而且还要注意补充水分和多种微量元素，尽量少吃油腻、油炸的食物。你可以在床上适当休息，以确保充足的睡眠，这有利于恢复。
发烧喝什么水好得快
一般来说，你应该根据发烧的严重程度来补充水分，比如温开水、淡盐水等。
1.温开水：当发烧不严重时，如低烧，通常对身体影响不大。你可以喝温开水来帮助补充水分，帮助形成更多的尿液，促进尿液的排泄，让毒素一起排出，这对身体的恢复有帮助。
2.淡盐水：发烧比较严重时，可能会引起出汗等异常。此时，不仅要补充水分，还要防止脱水，所以可以喝淡盐水，避免体内电解质失衡。
发烧的注意事项
1.卧床休息：发烧时请卧床休息，恢复体力，尽快康复。
2.补充水分：发烧时体内水分的流失会加快，因此应在可行范围内多喝开水、果汁、运动饮料或不含酒精或咖啡因的饮料。
3.尽量避免穿太多衣服或盖上厚厚的被子，因为这会使身体难以散热，并增加发烧的不适感和严重程度。
4.定期服药：请按照医生的指示定期定量服药。如果用完药后仍感到不适，请前往医疗机构进行进一步治疗。
5.如果发热温度超过39℃，应服用退烧药。
6.如果发烧温度超过39℃，请用温水擦拭身体。当水分从身体表面蒸发时，它会带走多余的热量，改善发烧并缓解不适。
如果持续发烧超过39℃，并且对药物治疗的反应不理想。如果你有严重的头痛或头部僵硬，你应该及时去看医生
去年我感冒肺炎，打过抗生素后有过这个现象。低烧，血压高些。后来找中医调的，喝了几副中药就好了。
给你个保健的方子：
（1）一日三餐，早餐必须吃。
早上：薏米、芡实和山药豆浆（时间再紧张的都可以实施，买一全自动豆浆机即可，洗刷时豆浆就可以打好），当然别的豆都可以，建议晚上不要打豆，以免造成晚上肠胃负担。
配上相关的主食，这个大家可以随意，关键要有营养。牛肉，鸡蛋，面包（上班族可以用全自动面包机，外面的添加剂太多）都可以。
三餐：五谷杂粮为主，时令菜一周不重样，尽量减少外出吃饭。
水：除了各种饮料，烈酒都可以。岁数大些的可以饮些干红葡萄酒。
（2）坚持1小时运动，微微出汗即可。
（3）每周按摩全身一次，目的是放松，疏通经络。
（4）坚持脚步反射区按摩，尤其是有慢性疾病的，先天不足的儿童。刚开始是一天两次，打通气血后俩天一次。
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