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首先，橘子汽水，袋袋冰。橘子汽水是我小小时候最喜欢喝的饮料，这种包装的橘子味饮料可以说是果粒橙、鲜橙多等橙汁饮料的“祖先”了。现在已经很难找不到了。
袋袋冰这货是儿时“黑暗料理界”的奇葩，虽然它的成分主要是“色素”和“水”，但依然靠华丽的外表和便宜的价格把当年的我们唬的以为那是玉液琼浆。乐此不彼的童年没有它简直是不完美的，夏天的午后，心里痒痒的，吃到的那一刻，已然是世界上无敌的美味。（我估计是因为食品安全倒闭的，笑）
然后便是健力宝系列。力宝成立于年，是中国内地最早的运动饮料，在第23届洛杉矶奥运会上成为中国奥运代表团选用饮料，一炮打响，被誉为“中国魔水”。给上世纪80年代的中国人留下很多回忆，也曾是一种时尚。
最后便是非常系列。在百事可乐和可口可乐打的不可开交之时，年，娃哈哈推出“中国人自己的可乐——娃哈哈非常可乐”，在饮料界主动扛起了向国际大品牌挑战的民族工业大旗。那时候还有非常苹果，非常甜橙等口味，非常受欢迎。
还有亚洲汽水，高乐高，阿华田，旭日升等，都是挺有名的
有哪些小时候经常喝的饮料，现在消失不见了？
以前没有现在的奶茶，但童年依旧是快乐的，大概是因为有这些甜津津的饮料陪自己长大。
我的童年是在农村长大的，在农村我度过了无忧无虑的童年，这里有我很多美好回忆，至今难以忘却，回忆起来至今记忆犹新，仍然感到感动，温暖，亲切和熟悉。
到现在我还记得小时候，玻璃瓶，金属盖儿，用力往桌角一磕，甜滋滋的香气扑面而来，和小伙伴对瓶吹，佯装自己是能随意喝啤酒的大人。哈哈还有夏天放学回家，第一要紧事就是先去找爸爸要一点钱，去喝一瓶冰镇过的饮料，风扇吱呀吱呀在转，风里似乎还有刚刚没消散的汽水味儿。
健力宝，小时候2元一瓶，是听装饮料。它是橙汁汽水味，气泡很足，一打开一不小心汽水都冒出来了。它酸甜可口，又好喝又解渴，汽水在嘴里不停冒泡，属于解渴型碳酸饮料。但它价格比较高，平时大家都喝不起。
我还记得只有到六一儿童节或有家里来客人时或比较重要场合才能喝得到，能喝到健力宝时我们孩子们都欢天喜地，很珍惜它得慢慢品尝，把它当作琼浆玉液。健力宝不仅口感好喝，喝过之后瓶子也是可以卖钱的，它是一款风靡一时的饮料，虽然现在依然还是有卖，但如今非昔比，往日的雄飞也是不再现了。
非常可乐，这个是我们中国人自己制造出的国产可乐，一经生产就广受欢迎。它价格便宜，比可口可乐和百事可乐便宜许多，味道酸甜，虽然比不上可口可乐味道正宗，但是也适宜于手里零花钱不多的我们小孩子。没多少钱的我们花上一两块钱就能买到一瓶非常可乐，能享受到可乐带给我们的快乐。嘻嘻
小时候的冰袋，我还记得小时候是一毛钱一袋，一到夏天时商店的冰柜里就装满了冰袋，冰棒，雪糕和各种冷饮。冰袋拿出来时已冷冻成冰，在冰袋上咬上一个小口子，用嘴慢慢吮吸，把冰袋里的冰水慢慢吸入嘴里，可解渴消暑，冰袋随着温度升高慢慢融化，到了后来融化的速度不断加快，吸入嘴里的冰水越来越多，能让我们享受到冰水带来的冰爽和快乐。
那时候冰袋价格便宜，有多种口味，任由我们孩子们自由选择，而且一个冰袋可以吸很长时间，所以冰袋性价比高，深受我们孩子们欢迎和喜爱。我们喜欢一边玩游戏一边吸冰袋，这样又能吸到好喝冰水，又能顺便玩游戏，真的很快乐！
还有高乐高，这是一款和牛奶一起冲饮的营养固体饮料，喝时把它和牛奶一起冲泡着喝，也可以用沸水冲泡后放入冰箱冷冻后拿出来喝，味道相当不错。它既好喝而且富有营养，和牛奶一起冲饮能给孩子们身体带来丰富营养，只是美中不足的是它价钱昂贵，小时候能喝得起高乐高的都是有钱土豪家庭，一般人喝不起。我小时候也只喝过几次，味道真的好极了。
这些是我小时候喝过饮料，这些饮料味道正宗，性价比高，我也经常怀念起我小时候的这些饮料。也是它们给我童年带来了很多欢乐，我至今都难以忘记它们！
? 不喝白水，只喝甜饮料；不吃三餐，只吃零食。这是很多年轻人，甚至小朋友的饮食现状。甜饮料对身体有极大危害，应该是众所周知的事情，但是即便如此，因为甜饮料比白水好喝太多，所以还是感觉到难以戒掉。其实想要戒掉还是不难的，比如我自己已经几乎一年没有喝过甜饮料了~
? 首先，要清楚的知道甜饮料的具体危害：? 大家都说对身体不好，但是去问经常喝甜饮料的年轻人和小朋友，却很难说出具体危害。先来看数据：
7月，中国疾控中心一项研究发现：从1990年到2019年，30年间我国居民因过量摄入含糖饮料而死亡的人数几乎翻了一番，过量摄入含糖饮料导致的死亡率也增加了35%。过量摄入含糖饮料导致的心血管疾病和糖尿病死亡的负担尤为突出。在过去30年中，因缺血性心脏病和糖尿病死亡的人数分别增加了95%和94%。
从数据上，我们能非常直观的看到这触目惊心的“副作用”：
①最直接的危害就是导致体重直线上升，过量摄入糖分，转化的热量无法消耗，自然就会导致不健康肥胖，进而导致多种疾病。像我一样正在减脂的朋友们，真的要下狠心戒掉了，不但长肥肉痘痘还疯长。
②腐蚀牙齿，去治疗过牙齿的朋友们应该清楚，不仅价格昂贵，而且是真的疼！
③导致多种疾病，心脑血管疾病、糖尿病、胃病等等。
其次，就会有很多人说道理我都懂，但就是戒不掉！确实，甜饮料能让大脑“上瘾”，形成糖瘾，不吃甜的仿佛再也快乐不起来了。不过别急，可以用分散注意力法亲测有效！那就是让自己忙碌起来，卸载外卖app，当自己的脑子专注在其他重要的事情上的时候，真的会忘记喝饮料。三餐可以自力更生，多吃水果蔬菜，彻底拒绝被油炸食品和甜饮料支配~只能说糖带来的只能是一时的“虚假快乐”，而是乐观向上的心态才是长久的真正的快乐。
最后，如果实在是嘴里没有味道，不想喝白水，建议搞点替代品！比如蜂蜜水、红糖水、茶水、自制酸奶、自己买水果自己榨果汁......当然什么东西都不能过度饮用，不过确实比碳酸饮料、奶茶、勾兑果汁要健康许多，这些含有大量不健康成分的饮品，能不喝就不喝吧。强推茶水，提神醒脑，非常不错。
总之，人类的伟大之处就在于：只要有自制力，没什么是做不到的。加油！
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