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吃药不是只配白开水这么简单,教你该怎么喝才有药效

   2023-08-02 互联网调味品网4320
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助! 一般人认为生病时吃药就是要配白开水,而且是温开水,这个方式对大部份的药物来说的确有道理,至于茶水、果汁、牛奶,则都被认为是不适合服用药物时的饮料,

今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

一般人认为生病时吃药就是要配白开水,而且是温开水,这个方式对大部份的药物来说的确有道理,至于茶水、果汁、牛奶,则都被认为是不适合服用药物时的饮料,还有,有哪些药物服用前后不宜搭配开水或饮料,事实状况到底如何?其中还真的是有些学问。

果汁 牛奶不宜当服送药品饮料

例如果汁、尤其是新鲜果汁富含果酸,而果酸的主要成分是维生素C和柠檬酸等,很容易导致部份药物与果汁中的化学成分发生分解、化合等化学反应,所以不利于药物吸收,不宜做为送服药物的饮料。

此外,很多人觉得吃药会伤胃,所以喜欢用牛奶搭配药物一起服用,或是在吃完药后喝些牛奶,以保护胃部。但事实上像是四环素、土霉素、红霉素等抗菌药物如果与牛奶合用,会与牛奶中的钙质发生反应、形成不溶性化合物,降低抗菌作用,进而使药物疗效降低,甚至完全失效,所以牛奶也不是适合搭配药物的饮料。

有部份药物可搭配服用茶水,但可能会有药物过量的问题

至于茶水,一般并不建议病患当成协助服用药物入口的饮料,因为茶叶中含有大量的鞣酸,可与金属离子、生物碱、酶类等物质结合而发生沉淀作用,影响药物吸收。不过,也有些药物还是可以用茶水服送,例如维生素类药物、利尿剂、降血脂类药物等,这些药本身就具有兴奋、利尿、降血脂的功能,用茶水服药能增加其效果,不过还是会有药物过量的问题,会跟一般的新陈代谢吸收速率不同,所以医师并不建议这样服用。

矿泉水也不是服药的搭配好饮料

不少人认为矿泉水是种健康的饮料,适合配合服送药物入口,但其中存在一些像是钙的矿物质和金属离子,对于某些药物也会有所影响,像是四环素类抗生素、骨美实膜衣腚等药物都严禁与钙制剂一起服用,所以尽量不要用矿泉水送服。

配合服药的饮水量也有讲究

而吃药时配水的份量也是有讲究的,一般而言,配合服药至少每次要喝下100的水,但针对有些药品,则需要喝下大量的水,例如对食管黏膜的损伤比较明显的药物,如氯化钾、阿斯匹林、四环素、氨茶碱等,在服这些药时应同时喝200以上的水。而像是阿托平、颠茄合剂等药物在吃完后容易口乾,也应该多补充水分。

此外,喹诺酮(quinolone)类药物,还有磺胺类药物,以及抗病毒药物,其代谢产物易在尿中产生出结晶,可能会引起结晶尿、血尿、尿痛等,所以也需要服用大量水份。

还有盐类泻药,如硫酸镁,还有解热 镇痛类药物,如含有对乙酰氨酚的感冒药,服后会让人大量出汗,所以在服药时多喝水可补充人体水份的不足,避免体内水分与盐分的代谢紊乱。

有些药物服用后不宜立即喝水

至于有些药物在服用后是不宜服用开水的,像是如止咳糖浆、复方甘草合剂等止咳类药物,因为比较黏稠,服用后药物会黏附在咽部,在患部直接作用,进而达到消炎、止咳作用,所以如果喝了过多的水,会使局部药物浓度降低,一般来说在服完止咳糖浆5分钟内不宜喝水。

有些中药则适合配合淡盐水服用

值得一提的,有些中药是适合搭配淡盐水服用,例如六味地黄丸、四神丸和大阴补丸,如果用淡盐水服送,可以发挥更好的药效。

吃药最好配常温冷开水 但吃这种药请配「可乐」!

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1 碳酸饮料

碳酸饮料如可乐、雪碧、美年达等,其含有的二氧化碳与胃酸中和后,增加弱碱性药物(如红霉素等)的吸收,能间接导致过量,出现不良反应。碳酸饮料会增加布洛芬等药物的胃肠刺激,还会影响某些药物的稳定性。

2 茶饮料

中药、西药都不应用茶饮料送服。茶含有较多的鞣质,鞣质可降低酶制剂(胃蛋白酶、乳酶生、胰酶、多酶片)的生物利用度,还可使抗生素类药物失去抗菌活性,毒副反应增加。鞣质可与硫酸锌、葡萄糖酸锌、硫酸亚铁、富马酸铁等铁锌制剂产生沉淀,不仅阻碍了药物的吸收,对胃黏膜的刺激也特别大,可出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛和胃部不适等症状。鞣质与洋地黄甙类、麻黄碱、奎宁等生物碱生成沉淀、变性、失活,使其疗效降低。

茶叶里含有2%~4%咖啡碱和微量的茶碱、可可碱,具有兴奋高级神经中枢、强心、利尿、刺激胃酸分泌等作用。口服用镇静催眠药、抗组胺药、镇咳药,以及中药知母、贝母、酸枣仁等,也不宜饮茶,因为茶与这些药物起拮抗作用,降低疗效。

3 含乳饮料

牛奶、含乳饮料含有丰富的蛋白质,总体来说能够明显影响人体对药物的吸收速度,降低药效。用含乳饮料服药,很容易令胃肠出现钙化物,导致药力失效,严重者更会生成胆结石、肾结石。含乳饮料内丰富的钙离子,可与四环素族、异烟肼生成络合物或螯合物,使其不易被胃肠道吸收,减弱抗菌作用。钙离子还可导致洋地黄、地高辛等药物治疗时易产生中毒反应。此外,牛奶、奶酪等乳制品富含组氨酸,不应与抗过敏药同服(扑尔敏、氯雷他定),以免造成体内组胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。另外服用止泻药不能饮用牛奶,因为牛奶不仅降低止泻药的药效,其含有的乳糖可能加重腹泻。因此,在服药前后2小时内最好也不要喝含乳饮料。

4 绿豆汤 服中药时

绿豆汤是人们喜爱的饮品,同时也是一味中药,性寒味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效。如果有中暑、咽喉疼痛、咳嗽、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热证实证时,在服用治疗这些疾病的中药(如黄连、黄芩、黄檗、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等清热类中药),同时饮服绿豆汤不会影响药效,两者还可起到协同增效的作用。但如有脾胃虚寒、身体阳虚表现,如慢性胃肠炎,肢体关节冷痛、麻木、活动不利,腹痛、腹泻、痛经等虚寒之证,正在服用温补类药物(如人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等)及温经散寒类中药(如桂枝、干姜、细辛)时,则应避免服用绿豆汤,否则会降低药物疗效,甚至加重病情。所以,服中药时能否喝绿豆汤不可一概而论,应根据病情及所服中药性味而定。

服西药时

虽然关于绿豆影响药效的传闻很多,但到目前为止还未有确切证据表明绿豆能让某种药物失效。绿豆中具有调血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、增强食欲、保肝护肾等作用。绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。因此,在误服农药导致中毒或重金属(如铜、铅、铁、镉、汞等)中毒时,可服用绿豆汤或用生绿豆研粉冲服来解毒。

同理,以生物碱(如麻黄碱、莨菪碱、吗啡、咖啡因等)、金属离子为活性成分的药物(如维生素B12、钙制剂、铁制剂等)可以与绿豆中的成分结合为不溶物,不利于药物的吸收,也使得这些药物失效,因此在服用这些药物时最好不要使用绿豆汤。

现代人有2个常见的问题,第一是不爱喝水,第二是爱吃药,随便的小病小痛都想要吃药解决,偏偏还觉得药不好吃,想要用饮料来配药。这样的问题,小则让药物失去效果,大则可能让身体出现横纹肌溶解,不能轻忽。

台北市立联合医院药师陈凯威表示,理想的情况还是用开水配药吃,「最适合的温度是常温的冷开水,有些人觉得生病多喝热水,但是热水可能导致胶囊的沾黏问题,如果喝的水又少于200c.c.,药物可能就产生沾黏、卡在了食道里。」

五大类饮料不适合跟药一起吃

陈凯威表示,5大类饮料不适合配药吃,患者如果用这些饮料配药,可能会出现药效过强或是失去药效的问题。

葡萄柚汁-大部分药物是由肝脏负责代谢,而葡萄柚汁会抑制肝脏一种名为“CYP3A4”的酵素,使得药物无法正常代谢发挥药效或排除体内,并延迟药品的代谢时间,使得药效跟副作用都增强,影响力可达到8-24小时。会受到葡萄柚汁影响的药物,主要是三高药物,部分抗癫痫药物、抗过敏药物等,患者可能会出现低血压、心跳加速、潮红、头痛、全身无?、倦怠、横纹肌溶解等症?。陈凯威建议,服药期间最好完全不要碰葡萄柚汁。 牛奶-牛奶含有丰富的钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质,但会跟特定抗生素结合,影响药效。另外,「肠衣锭」或「肠溶胶囊」类药物,是设计在肠道才会释出的,可以抵抗胃酸,让药物进入肠道环境,才开始溶解、被身体吸收。但是牛奶是碱性物质,肠衣锭一遇到牛奶,酸碱值变化,很容易提早溶解,导致药物效果自然不如预期,甚至造成胃部不适。吃药前1小时以及吃药后2小时,不建议喝牛奶。 酒精类饮料-严格说起来,酒精也有药物效果,会抑制中枢神经,让人困倦,因此,如果跟安眠药、镇定剂一起服用,会加重药效;另外,酒精也会增加肝脏负担。 咖啡因类饮料-含有咖啡因的饮料,最主要是咖啡以及茶。与酒精类饮料相反,咖啡因类饮料会让中枢神经兴奋、代谢加快,导致精神类药物,如安眠药、镇定剂等失效。咖啡因饮料在体内停留时间较短,但是因为有提神效果,建议上午喝。 运动饮料与碳酸饮料-运动饮料同样含有矿物质,会跟特定抗生素结合,影响药效。而碳酸饮料则属于酸性,喝到肚子里会影响胃的酸碱值,可能使得崩散(也就是化开)效果不如预期。 有两种药物 反而不适合配水服用

不过,陈凯威举出2个非常特别的例子,反而不适合配白开水吃。第一个是中医的川芎茶调散,是拿来治疗感冒兼有头痛、头晕等症状的处方。这种药就有特别强调需要配茶服用,尤其是搭配清茶调服,才可望达到应有的药效

另一种则是大肠镜清肠剂,陈凯威表示,大肠镜清肠剂可以搭配可乐、沙士、冬瓜茶一起服用,「因为大肠镜清肠剂的口感实在不好,再加上这些饮料跟清肠剂没有交互作用,搭配服用大家的接受度比较高。」

小孩拒 吃药配白开水 家长可以尝试糖水

不过,许多小孩会觉得药太苦,排斥喝开水配药,陈凯威建议,家长可以用少量的果糖加水,再调和药粉。「或是,家长可以搭配布丁、果冻,提高孩子的吃药意愿,」陈凯威表示,虽然这也会影响药效,但是有吃总比没吃好。如果手边真的没有白开水,陈凯威指出,特殊情况下可以配清淡的饮品(如:柠檬水)吃药,但是平常并不推荐。

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标签: 药效 才有 教你
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