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我的宝宝也是遇到过同样的问题，不过现在好了.
可以去药房买培菲康双歧杆菌的冲剂(有儿童型培菲康)，每天给宝宝服用，双歧杆菌是一种有益菌，可以调理幼儿肠道消化功能,使大便不那么干硬,较为容易排出.
另外,孩子由于大便干燥排便时会疼痛，从而会对排便产生惧怕心理,打人应该有耐心、安慰和鼓励孩子去认识排便和接受排便。帮助孩子克服心理上的惧怕感。
日常饮食，应尽量多吃蔬菜、水果和杂粮等膳食纤维较高的食物。多喝水，少喝可乐等糖分过高的饮料。
需要一段时间的调理，不要过于急躁。。
现代的食物种类丰富，很多人每天吃很多食物，就容易出现肠胃问题。有些人为了维持肠胃健康，就会购买益生菌类的产品食用。市面上出现益生菌的品种很多，比如益生菌冻干粉，益生菌固体饮料等。那么，益生菌冻干粉固体饮料小孩能喝么?
益生菌冻干粉固体饮料小孩能喝么孩子太小，不建议吃这个饮料，本身调理性不好。大便如果困难，可以开塞露帮助缓解一下，不要频繁使用问题不大。另外每天按摩下腹部，每天3-5次，每次十五分钟。
益生菌固体饮料主要成分是含有益生菌，目前来说研究发现益生菌有很多好的作用，比如说它能促进营养物质的吸收，可以跟体内的某些消化酶一起参与肠道内营养物质的消化，促进分泌消化酶，并且能够促进小肠绒毛表面积对营养物质的吸收。益生菌还有提高免疫力的作用，它可以刺激分泌IgA，这是对肠道的一种很好的免疫物，能够保护机体的健康。
同时最主要的它能够维持肠道的正常的菌群，在肠道的菌群中，比如说用了抗生素或者有一些感染，有可能导致菌群的失调，会出现腹痛、腹泻，益生菌在这方面可以拮抗有害的细菌，并且促进有益细菌的生长，对于维持正常的环境是起着非常重要的作用。
益生菌有保护肠黏膜的作用，所以在一些特殊的，比如说缺血性肠病合并感染的时候，它也能起到很好的作用。总体来说益生菌的作用是越来越受到大家的重视，但是值得注意的是应该科学的运用，并不是所有的人用都有好处，因为也有人认为过多的使用有可能物极必反。
益生菌冻干粉一天几次益生菌是一种对倡导健康有益的物质，具有多种不同的菌群，适合不同的人使用，所以在选择益生菌的时候要注意结合自己的实际情况来决定。其实一般益生菌用于不同的人群，服用的剂量和次数也是不同的。
可以一天一次。建议最好用温开水服用。不然药效就会下降了。建议注意一次喂的不宜过多，可以少食多餐，添加辅食不宜过多，可以带宝宝多室外活动。益生菌冻干粉具有整肠作用，调整微生态失调，防治腹泻便秘的功效，所有人群都可以服用。
长期服用可以有效调节肠道功能降低，身体胆固醇的含量，而且可以改变阴道内环境，有效减少阴道炎的发生，同时还可以有防癌和防止过敏的作用。具体的服用剂量药品使用说明书上有详细的使用说明，请参照使用说明书服用。
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