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刚刚喝完可乐最好立刻刷牙还是漱口 喝完可乐最好要怎么做
漱口。刚进食完酸性食物，不建议立刻刷牙的。 口内残留的酸性物质可能会跟牙釉质发生钙化反应，这个时候刷牙对牙釉质的磨损会更大。建议可以先漱口，过半个小时再去刷牙。
什么人不适合喝可乐?
1、儿童：可乐中的咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，儿童喝多了可引起精神烦躁、学习成绩下降等。
2、育龄妇女：喝含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
3、孕妇：咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，对发育有影响。
喝可乐有哪些注意事项?
1、大量地饮喝可乐，可能会导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降。
2、洛芬与可乐不可同时服用，布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中含有的咖啡因也会刺激胃黏膜，如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。
3、可乐喝得太多会影响消化，因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用。
可乐喝多了有什么坏处？
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
1在小编的生活之中，有很多年轻人都是特别喜欢喝可乐的，包括小编对于可乐也是很喜欢他的那种碳酸的感觉是别的 饮品没有办法给到的，但是可乐对于我们牙齿的伤害也是很大的。今天小编想和大家一起来谈一谈我们喝完碳酸饮料之究竟应不应该刷牙，以及如何的正确刷牙 ？
其实很多人刷牙的方式都是错误的?针对于刷牙这个事情，当有了牙刷之后，其实已经做了很多的普及了，但是大家对于这件事情仿佛还是各刷各的，有很多人喜欢上下刷或者是左右，甚至还有很多人仅仅只刷了牙齿的外部，但是没有刷到里测，其实这些方法都是有一些不太标准的，在目前为止国际上认为最为标准的刷牙方式呢是巴氏刷牙法，而他呢也是将我们的牙刷倾斜45度 从分布下上轻轻刷到4~5次之后再到项前侧的牙齿刷4~5次 。
还有很多人感觉到刷上牙堂和舌头的时候比较恶心，而这个呢你也是要用一个技巧的，首先就是在刷舌头的时候，一定要建立一个舒适的感官，另外也要从外向内轻轻的深入 这个样子，你就不会感觉到恶心了 。
喝完可乐，到底要不要立刻刷牙？其实有很多人感觉到我已经喝完可乐了，那么我就把可乐刷掉就可以了，这个想法其实是错误的，首先我们碳酸饮料它里面最能够腐蚀牙齿的就是它的酸，而当我们喝到饮料的时候，其实他已经对于牙齿造成一种伤害了，这个时候如果你再刷牙的话，其实牙刷会对牙齿造成一个二次的伤害 而正确的方式就是应该隔半个小时之后再去刷牙这个样子呢 对于牙齿还是有一个保护作用的 。
哪些方式能够避免我们牙齿受到他酸饮料的侵扰 ？这个呢其实如果你要喝碳酸话，几乎是无法避免的，因为如果一旦和牙齿结束，它就会对于牙齿有一个伤害 但是你在喝的时候，你可以选择用吸管，因为吸管可以大大的减少对于牙齿的一个接触，另外呢也比较推荐大家可以去喝碳酸饮料的时候吃一些东西，这个样子也会带走一些碳酸饮料 。最后也希望大家能够少喝这一类的饮料，保护牙齿，同时也对身体是比较好的 。
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