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喝浆水有什么好处?
浆水的简介
异名酸浆(《纲目》)，酸浆水(《本经逢原》)，米浆水(《中国医学大辞典》)。
来源为用粟米加工，经发酵而成的白色浆液。
制法取炊熟粟米，浸冷水中，待五、六日生白色泡沫时，滤出待用。
性味甘酸，凉。 ①《嘉祐本草》："味甘酸，微温，无毒。" ②《本草衍义补遗》："味甘酸而性凉。"
浆水的功效与作用
调中和胃，化滞止渴。治呕哕，伤食泻痢，烦渴。
浆水的用法用量：
内服：冲水煎汤或煮粥。
浆水的禁忌注意：
《嘉祐本草》："冰浆至冷，妇人怀妊，不可食之，食谱所忌也。"
浆水的选方：
①治霍乱：浆水稍醋味者，煎干姜屑呷之。夏月腹肚不调，煎呷之。(《兵部手集方》)
②治手指肿：煎浆水和少盐热溃之，冷即易。(《孙真人食忌》)
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浆水面喝了我有什么好处价值
八，安康浆水菜的主要价值安康浆水菜因其群众基础深厚和食用广泛等特点，它的主要价值体现在如下几个方面。
1．研究安康饮食文化，饮食特点的价值。安康地域东接鄂豫，南临川蜀，北承关中，"东辣西酸，南甜北咸"的饮食特点都在这里交汇，各类饮食习惯都在这里找得到影子，但唯独安康的浆水菜巧纳各类口味于一体，并彰显安康人"三天不吃酸，走路打蹿蹿"的饮食主体特征。其意义在于揭开浆水菜的"谜团"，可以找到解开安康饮食文化的钥匙。
2．研究安康饮食结构的价值。饮食结构决定人的素质，安康人的"体形秀、面板好"必定与饮食有关。而浆水菜广泛的取材，尤其中国传统医学典籍中列举的有药性的芥、芹及山野菜中的车前草、小蓟、蒲公英、姑姑菜、马芽菜、刀刀菜、鹅肠子等直接进食又改变了饮食结构，对认识、评估安康的饮食特点有参考价值。
3．对研究安康人的生存历史，生产历史，生活历史，文化历史有参考价值。
4．有弘扬安康饮食文化的价值。安康以其特有的风俗习惯在陕西独树口碑，而安康的浆水菜随着到安康人流量的增大，它以其养在深闺人未知的面目与客人见面。各方人士评价良好。安康有识之士和有志弘扬安康饮食文化的企业家先后在西安、北京、武汉等地开办宾馆饭店，推出安康饮食文化，浆水在其中起到了引领特色的作用
喝枣水有什么好处红枣味甘性温，具有以下作用
1．健脾益胃：对于腹泻、食欲不振的人，多服用红枣可以达到增加食欲、止泻的功效
2．补气养血：红枣能补养身体、滋润气血。对于贫血、乏力的人，长服用红枣有很好的效果。
3．养血安神：对于心神不宁，夜间睡眠不佳有很好的疗效。
用红枣泡水喝，有健脾益胃、补气养血、安神的效果。红枣性微偏温，每天泡几粒是不会上火的。
一般喝枣水可以保养身体足进身体更健康，用美容养颜延年益寿的作用，可以长期饮用，希望我的回答对你有帮助
喝水有什么好处喝水有什么好处？
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。
1、清晨慎补水
许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。
消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。
早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。
2、餐前补水最养胃
吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
3、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300--400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500--2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
4、记住利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量；辛辣 *** 的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好，都是达到身体水分平衡的手段。
5、畅饮与美容无关
身体缺少水分，面板看上去会干燥没有光泽；饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，面板很容易生小痘痘。虽说如此，单单补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多新增维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令面板润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可以预防冠心病的发生，也算有益无害吧。
6、水里的“杀机”
经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。
现在各种家用水处理机也纷纷登场，类似曾风靡一时的矿泉壶，这样的装置存在后续维护的问题，就如同饮水机，可能成为饮用水二次污染的源头。
7、喝运动饮料的学问
剧烈运动前后不能补白水，也不能补高浓度的果汁，而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释，排汗量剧增，进一步加重脱水。果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长，造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应。运动饮料的温度也讲究，过高不利于降低体温散热，过凉会造成胃肠道痉挛，一般应口感清凉，温度在10左右。
8、警惕酸味饮料
各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的有机酸骤然进入人体，当摄入量超过机体对酸的处理能力时，就会使体内的PH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用新增有机酸的酸味饮料。
9、甜饮料的陷阱
如果口渴的时候首先想到的是饮料，可是相当危险的。可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%，超过了西瓜、苹果、柑橘等很多种水果，一听350毫升的可乐所含的能量等同于一片面包、一个玉米或250克水果。各种果汁的含糖量与此相当，甚至还要更高于它。脉动、她/他、启用等看上去像水的维生素饮料也含有3%的糖分，如果喝上一大瓶(600毫升吧)，对体重的影响相当可观。也的确听说过有人因为暴饮甜饮料而罹患糖尿病的不幸遭遇呢。
10、淡盐水的坏处
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：
一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠；
二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡；
三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。
但是，淡盐水不适合心脏功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度最高时，饮用淡盐水会加重口乾，促进血压升高。
11、识破“花样”水
纯净水，经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康，可是这种观点未被证实。
矿泉水，是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，应该更有利于健康，但是不排除有机物污染的可能。
矿物质水，在纯净水中按照人体浓度比例新增矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水，标志著饮用水科技的新高度。
12、爱运动更要会补水
运动补水要掌握以下原则：
1.不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2%。
2.运动前、中、后都要补水。运动前2小时补250--500毫升；运动前即刻补150--250毫升；运动中每15--20分钟补120--240毫升；运动后按运动中体重的丢失量，体重每下降1千克需补1升。
13、勤补水不明智
身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000--2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态，身处高温环境，大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况，那么补水是必要的；其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况；或者处于感昌、发烧等感染性疾病中；又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。
而一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了，那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了。
14、维生素C饮料多喝无益
新上市的饮料中很多都含有维生素C，维生素C的益处自不必说，为了预防缺乏，每天人体需要补充60--100毫克。“酷儿”的维生素C含量为3--30毫克/100毫升，“脉动”为25--50毫克/100毫升，“她”是15毫克/100毫升，也就是说，饮用此类饮料一瓶获得的维生素C就能满足每天的需要量。
那么，如果你饮用2瓶、3瓶，甚至更多呢？会不会发生维生素C中毒的情况呢？好在维生素C的安全范围广，但是千万不要以为它是多多益善的，过量摄入能引起泌尿系统结石，渗透性腹泻以及大剂量维生素C依赖症。
喝梨水有什么好处平喘止咳化痰
喝藕水有什么好处你好，藕水能消食止泻，清热开胃，滋补养性，预防内出血，是妇人、老人、体弱多病者比较好的补品。
意见建议：由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用。祝你身体健康。
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1.新增音乐电台
美国之声，含五首歌曲。
流行音乐电台新增Kim Petras的《Malibu》
2.新增OST
包括载入界面的像是书店播放的主题BGM，以及建造模式和CAS的新音乐。
3.新增俱乐部活动
制造物品和制作汽水，均在爱好分类下。
新增俱乐部要求职业下的土木工程师和自由手工艺者;以及技能分类下的制造技能与汽水制作技能。
令人奇怪的是，特征分类下并没有新增新的四个性格特征——“不消费主义”“工匠”“环保狂人”和“回收达人”。
俱乐部津贴新增制造技能与汽水制作技能加成的津贴。
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