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白酒、葡萄酒、牛奶饮品、醋饮料。
醋饮料：家里老人有糖尿病的没法喝其他碳酸饮料，醋饮料也是不错的选择，而且过年时有不少人在家庭聚会时选择吃火锅，吃火锅时也可以喝醋饮料来帮助消化，开胃消食。
牛奶饮品：现在牛奶的品类很多，过年时吃饭可以选择椰奶解油腻，如果是送礼时就会有不同的选择，比如酸奶之类的。
办公室节水节电举措方法篇一 各科室(大队)：
20XX年，是全面贯彻落实党的十八大精神的开局之年，是实施?十二五?规划承上启下的关键之年。为弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，并结合节水办工作实际，经研究决定在节水办内开展?节约一滴水、一度电、一张纸?活动，特制定方案如下：
一、指导思想
以提高资源利用率为中心，以节水、节电、节材、降耗、节省经费为重点，通过内容丰富的宣传教育、形式多样的活动体验、切实有效的节能措施，建立健全勤俭节约活动的长效机制，树立以?低碳、节约?为荣的生活理念和科学的消费观念，养成节约每一度电、每一滴水、每一张纸的良好习惯，营造同心协力建设绿色低碳环保型城市的良好氛围。
二、活动目标
1、确立?勤俭节约为荣、挥霍浪费可耻?的观念，养成?厉行节约、勤俭自强?的作风，形成?人人爱节约、个个懂节能?的活动氛围，努力使节约能源成为节水办干部职工的自觉行动。
2、每位干部职工坚持从我做起、从现在做起、从小事做起，努力做到节约用水，随手关好水龙头，水龙头等管件损坏要立即维修，杜绝跑、冒、滴、漏等现象;节约一度电，不使用违禁电器，离开办公室要关灯，杜绝长明灯现象;节约每一张纸，在文件资料处理过程中，尽可能使用背面纸张，各种通知单、上报表尽可能使用电子文本利用网络传递。
三、具体措施
(一)、节约用电措施
1、工作期间，根据办公室内照度情况，晴天不开启照明灯，夜间值班、阴雨天等室内照度不足情况下，可根据实际情况开启室内照明设施(自行控制);长时间离开房间，请随手关灯、关闭用电设备;
2、会议室原则上在开会前15分钟内开启照明、投影等用电设备，会议结束后及时关闭用电设备;
3、卫生间、开水房等按需开启照明灯;夜间22：00?次日早晨6时(冬季7时)无人情况下关闭照明;
4、工作期间，过道根据光线强弱间隔开灯，人少少开灯，无人状态下予以关闭;
5、长期无人使用的房间，应断开所有用电设备;
6、下班后办公室所有用电设备应及时关闭;
(二)、节约用水措施
1、定期检查各用水设备，杜绝长流水现象;
2、开展清洁卫生工作时，应避免大面积冲洗现象;
3、禁止对绿化地漫浇漫灌;
(三)、节约用纸措施
1、坚持?不可印的坚决不印，可印可不印的尽量不印，必须印的尽量少印?的原则。
2、大力推进电子化办公，报表、通知等单位内部流通文件尽可能使用网络或U盘传输。
3、双面用纸。除了正式的公文外，单位内部流通的文件尽量使用双面打印;但有关财务、保密或涉及敏感信息的纸张不得再用。
4、内部文件打印时，适当将字体缩小至小四、页边距缩窄，这样每页纸能容纳更多内容。
5、各类文件认真审核无误后打印，减少错误文件打印。
6、打印各类文档前要先设置好打印区域(尤其是EXCEL表格)并预览，确认无误后再打印。
7、无法再印的单面纸不要丢弃，作为草稿纸使用。
8、尽量使用电子邮件，减少传真用纸。将纸质传真扫描成电子版，发电子邮件，节约纸张和电话费。
四、全体干部职工均有义务对损坏的用水、用电设备，及时 报告 设备管理人员，确保水电设备设施处于完好状态。
办公室节水节电举措方法篇二
机关各科室，局属各单位：
为营造浓厚的节能宣传氛围，增强全系统干部职工的节能意识，加快推进节约型机关建设，推动节能降耗工作深入开展，根据市政府公共机构节能宣传的通知精神和要求，结合我局实际，为开展好本次活动，根据我局实际，特制订如下方案。
一、活动主题
20XX年节能降耗活动的主题是：节约一滴水、一度电、一张纸。
二、活动时间和范围
活动时间：20XX年6月
活动范围：局属各单位、机关各科室。
三、活动内容及措施
(一)开展能源紧缺体验活动。为体验能源短缺给工作生活带来的不便，增强资源危机意识，进一步强化节能意识，按照市局节能领导小组安排，6月17日开展能源紧缺体验活动，局属单位和局机关要做好宣传动员和准备工作，活动当天干部职工要绿色出行，停驶公务用车和私家车，采取步行、公交车、自行车等方式出行;当天晚上办公区域内关闭景观照明。
(二)开展宣传活动。各单位要充分认识节能降耗的重大战略意义;要根据本单位的实际情况组织开展节能征文、节能演讲、节能监督员等活动，将建设节约型机关中好的 经验 做法、建议、想法等，通过 文章 、活动等形式表现出来，各单位稿件、活动情况和宣传周 总结 于7月5日前报送市局机关服务中心。
(三)开展节能宣传展。各单位在活动期间要出一期节能板报，内容以要围绕节能宣传主题，深入贯彻落实中央关于厉行节约、反对铺张浪费和生态文明建设的有关要求，印制发放以低碳办公、节水节粮为内容的节能宣传画。
(四)拓宽宣传载体，浓厚宣传氛围。各单位在活动期间充分利用手机短信、电子屏和政务内网等扩大宣传载体和手段，大力开展节能宣传活动，浓厚节能氛围，普及节能低碳知识。
节能降耗管理机构和市局节能降耗工作领导小组将监督检查、督促落实。建议使用以下宣传 标语 ：
1、节能我行动，低碳新生活
2、国事家事天下事，节能减排无小事
3、能源来之不易，节约共享便利
4、从我做起争创节约型机关
5、你节能我减排，地球母亲笑开怀
6、能源有限，节约无限
7、追求绿色时尚，拥抱绿色生活
8、节能珍惜资源，减排保护环境
9、能源属于大家，呵护需要你我
10、节能减排齐出力，社会单位共得益
四、几点要求
(一)高度重视。各单位要高度重视宣传周活动，严格按照活动 实施方案 ，结合自身实际开展形式多样的宣传活动。
(二)精心组织。要认真筹备、广泛动员、注重实效，确保宣传周活动既有声有色，又扎实有效。
(三)强化督导。机关将组织有关科室进行督查，对组织不力的和未开展活动的单位要通报批评活动结束后将对各单位活动开展情况进行通报。
办公室节水节电举措方法篇三
依据能资源属性分类：
(一)节约用水
1、将小便池自动冲水器冲水时间适量调短。
2、面纸或卫生纸投入垃圾桶内，不要丢入马桶中。
3、控制洗手台水阀流量，以节约用水。
4、新装设马桶请采二段式冲水装置，并检视注意水管或马桶之漏水状况，并在马桶水箱中放置一个装水瓶子(玻璃瓶或塑胶瓶)，反覆测试决定放在水箱中的瓶子之大小及数量，以维持马桶适当冲洗力。
5、新装设水龙头请采省水龙头;既有水龙头，可加装橡胶垫，以增水压，减少水流，若水龙头损坏时，可改换装手压自闭龙头以利控制用水量。6。建筑物应鼓励修建或兴建 雨水 回收及中水回收系统。
(二)节约用电
冷气机：
1、冷气设定温度每提高1℃可省电6﹪，启动温度以28℃以上为准，且温度以固定在26~28℃为宜;并由学校及馆所行政管理单位定时检测，做为管控依据。
2、配合电风扇使用，可使室内冷气分布较为均匀，可略提高设定温度即可达到相同的舒适感，并可降低冷气机电力消耗;过滤网宜每2周清洗1次，以利空气流通，增进舒适度。
3、夏季之穿著宜保持清爽;如非必要，请勿打领带及穿西装等，以减少冷气之使用及降低冷气使用度数。
4、增加教室、办公室通风效果，并在屋顶洒水隔热或在屋顶加装简易遮阳设施同时配合雨水回收系统且可考虑 种植 乔木遮阴，西晒遮阳。
5、全校性规划设置中央监控系统，依课程表提供电源，依温度提供冷气电源。
照明器具：
1、增加灯具间距及照明灯具选用有「节能标章」之省电灯管;定期擦拭及分批更换两端变黑灯管，维持应有亮度及节约电能;采取分区责任管理制度，依所负责区域关闭不需使用之电灯，并养成随手关灯之习惯。
2、平时灯具若不使用或非必要使用者，如藏书库、走廊、厕所等仅留部分照明或装设自动感应式照明即可;下课时非必要性照明，以及未在勤之独立研究室、办公室(如学校主管、教师办公室)等请予关闭。
3、窗户定期清擦，增加自然采光，需要时更换防热玻璃。(三)节省油料1。使用校车及公务车时，确实填好用车纪录，落实共乘理念。2。鼓励师生上、下班(学)多使用校车及大众运输交通工具，少开车。
3、邻近校区上课、开会或洽公者，于适当距离范围内，请勤走路、骑脚踏车，或利用学校交通车。
4、请鼓励业务联络多加利用网路或电话联系协调业务，减少交通往返时间及油料之耗费。
(四)节约用纸
1、开会时禁量少用纸杯，鼓励多使用环保杯、瓷杯、玻璃杯或自备茶杯等。
2、使用电子邮件传递除签呈公文或其他必要之情形，鼓励校内同仁双面影印或使用回收纸影印(限无牵涉公文机密废纸使用);开会通知单之收受对象若为校内同仁(除密件者)，不再加附公文信封，直接将通知单送至各单位即可。
3、对部内各单位传送公文袋时，请鼓励多重复使用。
4、鼓励使用再生纸且切实做好纸类回收工作，建立回收流程，勿将纸类丢弃于一般垃圾桶内。
5、会时请多利用会议场所之多媒体设备报告或说明，减少会议资料之印制。
(五)资源回收
1、各项资源回收物品，如铁铝罐、宝特瓶、玻璃类及纸类等做好分类，确实回收。
2、鼓励自备环保餐盒减少使用保丽龙餐盒、铝箔包装、塑胶罐装饮料等之餐饮品。
3、设置之资源回收桶需张贴回收标志，做好教育宣导。
4、各级学校公务废弃用品，做好资源回收、再利用工作;危害废弃物(电池、日光灯管?)则依行政院环保署标准作业程序分类处理。
5、充实校内各单位师生同仁具备资源回收之知能，并配合本部清洁日宣导查询。
6、鼓励学校及馆所将厨余及落叶回收堆肥。
7、二手书及旧制服传承制度建立。
(六)其他
1、鼓励师生同仁校内及校外购物时多使用环保袋，少用店家之塑胶袋。
2、学校各单位因公务采买或采购时，多使用有环保标章、节能标章或可回收再利用之物品。
3、学校各单位业务之受托单位或行政协助单位，多鼓励依政府采购法第96条办理「绿色采购」
4、学校各单位同仁具备节约能源及环境保护之观念及素养。
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