今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
315母婴店销售的药食同源固体饮料属于保健品，其含有多种天然植物提取物和营养成分，宣称能够缓解孕期反应、增强体力等。但是，药食同源的保健品是否安全和有效，一直是备受关注的问题，需要消费者谨慎购买和使用。
首先，药食同源保健品的成分并没有经过严格的药品审批和检测，可能存在安全隐患。其次，这些保健品的功效和效果并没有得到科学证明，很难保证其真正的效果和安全性。此外，药食同源保健品虽然标注着适用人群，但其实并不适用于所有人，可能存在过敏、不良反应等风险。
因此，建议消费者在购买和使用药食同源保健品时要注意以下几点：
1. 选择正规渠道购买：尽量在正规的药店、医院等地方购买保健品，避免在一些不明来源的小店购买，以免购买到假冒伪劣产品。
2. 查看产品说明：在购买前，认真阅读产品说明，了解其成分、适用人群、使用方法等信息，同时注意检查产品是否有生产日期、保质期等相关标识。
3. 注意适用人群：不要随意将保健品作为药物来使用，尤其是孕妇、婴幼儿、老年人等特殊人群，应该在医生的指导下使用。
4. 注意不良反应：在使用过程中，如出现不适、过敏等情况，应立即停止使用，并及时就医。
总之，消费者在购买和使用药食同源保健品时需要保持谨慎和理性，了解产品的真实情况和安全性，避免对自身健康造成不良影响。
超市里有各种各样的跟“奶”和“乳”有关的食品，很多人却不知道其实这里面有的是“乳制品”，有的则只是“乳饮料”。前者可以在日常饮食中帮我们补充蛋白质和钙，而后者只能是偶尔调剂一下我们的味觉，过量饮用则可能会造成龋齿、超重或肥胖的问题。那么，我们该如何区分呢？
通过包装
3步辨别乳饮料
1.看产品类型/食品类别
许多产品在正面写着较明显的某某奶/牛奶，但其实在你注意不到的地方用相对较小较轻的字体写着某某饮料/饮品。一般情况下其产品类型会在配料表之前标明。
2.看配料表
按法规要求，配料表是按照原料的含量从大到小排列的。也就是排在配料表首位的是含量最多的原料。牛奶、酸奶或复原乳的配料表首位一般是牛乳或乳粉，而乳饮料配料表首位则是水。
3.看营养标签
一般我们推荐购买蛋白质含量3.0g/100ml以上的牛奶，而大多数乳饮料的蛋白质含量都不足1.0g/100ml。
花生牛奶和核桃乳
是真的“奶”或“乳”吗
花生牛奶虽然是乳白色的，其实并不一定是牛奶，产品种类上一般会标明是一种“饮料”，在配料表中一般也是水、白砂糖、花生、核桃排在前面，至于乳粉或牛乳的添加量较少。
在“核桃乳”的下面往往会有一行小字标明它也是一种植物蛋白“饮料”，有些核桃乳的配料表中甚至没有添加任何乳类成分，营养成分表中的蛋白质含量也远低于相关乳制品国家标准。
部分高钙牛奶可能只是“含乳饮料”
有的高钙牛奶的产品类型标明是“含乳饮料”，就是说它是一款饮料，里面加了乳，可能是牛乳，也可能是复原乳、乳粉、炼乳、奶油等，而且复原乳的添加量消费者也是未知的。
在市售某品牌的高钙牛奶营养成分表中，蛋白质含量为2.0g，看起来好像是比一般的乳饮料蛋白质含量高，但其实它是2.0g/200ml，也就是说它的蛋白质含量还是和普通的乳饮料相同，只有1.0g/100ml，综合参考下可以发现这款牛奶“乳类”的添加量其实应该是很少的，蛋白质含量远不及灭菌乳的相关国家标准（≥2.8g/100ml）。
“饮品”或“饮料”
多含有大量的添加糖
在很多牛奶或酸奶配料表中，会标明生牛乳的含量，如生牛乳（≥80%）。也有些商家会标明其牛乳添加量为≥90g/份，如果购买时不注意看“单位”，可能会觉得其牛乳添加量比上面的80%要多，其实细细一算，按照一瓶的容量250毫升来算，这个添加量也就只占到了36%。
如果牛奶后加了“饮品”“饮料”，一般都不太建议在日常生活中将其作为蛋白质和钙的乳制品补充来饮用，除了蛋白质的含量不足以外，大部分的“饮品”或“饮料”中添加了大量的添加糖，摄入过多可能会造成龋齿、超重或肥胖的问题。
你买的真的是奶吗？注意包装上这几个字！别被套路了
很多人爱喝牛奶，不仅是因为口感好，也是因为营养丰富。但是也会有人去超市买牛奶、酸奶的时候挑花了眼，不知道如何选择。
注意了，如果在包装上看到这几个字，就得多留个心眼儿了！因为...
买牛奶要注意看：
1有“饮料”
“××乳”的产品大家随处可以看到，味道是酸酸甜甜，尤其受到很多孩子的喜爱。
大家多半以为是加了糖的奶，可是如果仔细看配料表，你会发现，“××乳”的配料表第一位不是牛乳，而是水！而且包装上也会有“乳饮料”字样，要看清！
这些乳饮料是以水为基础，加入牛奶或乳制品，以及糖和/或甜味剂等食品添加剂调制而成。如果想补充牛奶所含有的营养成分，还是必须选择牛奶。
2有“儿童”
有些儿童奶，糖类及各种人工甜味剂在原料中排前几位，口感上比较甜，这也是牢牢抓住孩子舌头的关键。虽然在牛奶基础上添加少许DHA、钙、锌等营养素，但添加量很少，很难达到预期目的。
3有“早餐”字样
早餐奶中有加燕麦的、加鸡蛋的，看起来营养似乎很丰富，但如果误认为早上喝袋早餐奶就能当一顿早餐，会导致能量和营养素供给不足。
中国农业大学食品学院食品营养与安全系副教授 范志红 的观点：
——如果你急着上班，或者两餐之间感觉饥饿，那么可以选择喝早餐奶，它能更好地模拟一餐的感觉，不容易发生不适感。
——但是，如果你有充足的时间吃早餐，那么就买纯牛奶好了。再加适量主食、坚果以及果蔬，营养齐全。
买酸奶注意看：
1有“乳酸菌饮料”
乳酸菌饮料属于乳饮料，不能算是奶或者酸奶，其中70%的成分为水、甜味剂、增稠剂等，营养价值不能与奶相比，别误当成酸奶喝。
2有“果粒”
好多果粒酸奶里面加入的都不是真的果粒，而是果酱，而且加入的果粒营养价值很小，远不如新鲜水果。这种风味发酵乳的蛋白质含量一般比原味酸奶低，所以营养价值低于纯正的酸奶。如果想喝果粒酸奶，不如用新鲜水果和原味酸奶自己动手做。
教你一招：看配料表第一位
牛奶：配料表里就一味
其实，对于牛奶，越简单越好。纯牛奶就是非常好的选择，看配料表就明白了。
酸奶：配料表里第一位是奶
酸奶配料表第一位应该是奶。
如果配料表第一位的不是奶而是水，就需要警惕了，这样的产品大多不是真正的酸奶而是乳酸菌饮料；复原乳除外(复原乳需要用水将奶粉还原，前两位的一定是水、奶粉)。
半岛新闻综合整理 素材来源自：人民日报、北京青年报
调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。