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饮料里有糖，所以倒在手上会感到很粘，但是在嘴里，因为有唾液，唾液里含淀粉酶、溶菌酶、过氧化物酶、粘液蛋白、磷脂、磷蛋白氨基酸、钠、钾、钙、镁等物质，而且在嘴里停留的时间也不长，会进入胃里，所以感觉不到。
有时，我们会在运动水杯里面装一些饮料，而大多数的饮料都含有糖分，经常会粘腻在运动水杯的内部，清洗不干净的话还会导致水杯发霉。下面就来看看有哪些方法可以干净的清理水杯呢?
1. 牙膏。首先我们把杯子用水清洗一遍，然后齐出少许牙膏在杯子壁上面用抹布擦，再用清水冲洗干净，这样清洗出来的杯子焕然一新。
2. 牛奶。在家里有喝不完的牛奶或刚过期的牛奶都可以用来清洗杯子，首先我们将牛奶倒在抹布上至抹布湿透后，再用抹布去擦杯子，这样杯子很快就可以将污垢去除了，最后用清水清洗干净，这样处理后的塑料杯子，既干净又没有异味。
3. 淘米水。每天我们煮饭都需要洗米，把淘出来的米水倒在一个盆子里，杯子放在淘米水里浸泡一个晚上，隔天再用清水冲洗干净，异味就会没有了，杯子也洗干净了，这是最简单的方法。
除此之外，我们还应该注意一些细节，有效延长水杯的使用寿命。
1.巧妙使用洗瓶刷。有些运动水杯较为狭长，而且开口比较狭窄，这就需要用到一些洗瓶刷，这种工具在普通的超市厨具区就可以买到。
2.千万不要忘记杯盖。在你奔跑和饮用运动饮料的过程中，饮料通常会有一些粘在杯盖上，这就要求你在清洗的时候一定不要漏掉这个环节。
有些时候我们已经将杯子洗得足够干净了，但是由于忽略了杯盖，细菌就从这里开始滋生。
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