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一罐雪碧和可乐的热量分别是多少？
普通罐装得雪碧的热量是49大卡，可口可乐的热量是140千卡左右。
可乐有甜味、含咖啡因但不含酒精，这种碳酸饮料非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料，叫做可乐果提取物，最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐。
可乐的主要配方是公开的。配料为糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等。正是这种香料混合剂，奠定了可乐的独特品味。在不同国家和地区内，可乐的配方不会完全相同，含有地方特色的配料成分有助于适应各地顾客的品味。
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可乐的作用：
1、可乐可以缓解疲劳。可乐含有咖啡因。咖啡因，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。咖啡因，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。
2、开胃助食。可乐含有咖啡因。咖啡因会 *** 交感神经， *** 胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。
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可乐的热量高还是雪碧的热量高
一样多。一罐可口可乐或雪碧（约350毫升），含140千卡热量和39克糖。
雪碧主要包括：水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠），食用香精。
可乐因为其自身自带的高糖分，被归为垃圾食品系列。最常见的红色包装可乐，其配料的甜味剂来源主要是白砂糖和果葡糖浆，二者相互替代，在白糖价格偏高的年份，工厂会选择多用果葡糖浆来代替。
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几种高热量饮料：
1、美汁源香蕉优果：一袋180克，热量194千卡美汁源香蕉优果可以当早餐吃，也可以当零食饮用。因为是营养补充饮品，所以热量也是相当高的。
2、麦当劳香草奶昔：小杯装，热量205千卡香草奶昔作为“可以喝的甜点”，但是热量也相当惊人。
3、星巴克焦糖星冰乐：小杯装，热量255千卡焦糖星冰乐 *** 了咖啡的苦涩和焦糖的甜浓，但牛奶和焦糖的组合会产生高热量。
4、热柠檬：280ml装，热量80千卡柠檬的酸味加上蜂蜜的甜，到了冬天加热饮用的人很多，虽然可以补充维生素c，但热量也很高。
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