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三主粮燕麦谷物固体饮料是一款选自海拔1200米之上的内蒙古自治区固阳、北纬41度～43度中国燕麦谷所产的有机裸燕麦为原材料制作而成的产品。有人反映，喝了三主粮燕麦谷物固体饮料后食欲明显改善，大便畅通，深度睡眠，体重下降，精神比任何时候都好。
需要注意的是，这只是一些人的个人体验和感受，每个人的身体状况和反应可能不同。如果您对这款产品感兴趣，建议先咨询医生或营养师，了解是否适合自己的身体情况。
非常好喝的谷物饮品之红豆花生浆，对此你怎么看呢?
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燕麦片品牌排行榜：雅士利麦片、黑牛麦片、维维麦片、西麦麦片、金味麦片，比较推荐的有：
1、雅士利
广东雅士利集团有限公司已更名为“雅士利国际集团有限公司”，是一家知名度较高的现代化大型企业，专业从事食品的研究、开发、生产和销售。由食品、乳业、营养保健、包装印刷等7家公司组建而成。
主营产品：雅士利奶粉、雅士利豆奶粉、雅士利麦片、雅士利米粉、雅士利饼干；奶粉、豆奶粉、麦片、米粉、饼干。
2、黑牛
黑牛食品创办于1996年，是一家集生产、销售、研发为一体的全国大型豆奶生产企业和国内核心的营养麦片生产企业。
黑牛食品将继续发扬“我们同风雨，我们共追求”的企业精神。打造公司未来三个共同体：1、利益共同体；2、事业通通提；3、命运共同体。实现“再创辉煌”，成为行业领导者。
3、维维
维维产品以精心挑选的燕麦、红豆、黑豆等为主要原料，加入荞麦、糙米、玉米、大豆等多种谷物，经传统的筛、配、焙、煮、磨等工艺和利用现代食品高新技术——高压均质、超高温瞬时灭菌、无菌灌装结合生产而出，风味独特，营养均衡，爽口滑顺，香甜浓郁，有效补充人体所需谷物蛋白。
在各种谷物饮料中，边肖最喜欢的是我今天要和大家分享的红豆花生糊。红豆和花生的组合不仅营养丰富，味道也比其他组合好很多，而且颜色是紫色的，也很好看。希望你也能喜欢。工具/材料配料红豆、花生和白糖工具:豆浆机过滤量杯或量筒电子秤。
一，操作方法选择饱满圆润的红豆，会很新鲜，味道也不错；有大红豆和小红豆。今天用的是小红豆，小红豆炒的少一点渣。用豆浆机自带的容器量一杯红豆，或者用电子秤称50g左右的红豆；用来榨豆浆的花生是花生仁，当然花生越新鲜口感越好。花生一般都是地摊上卖的，直接买比较方便。用电子秤量一杯花生仁或称50g左右的花生仁。取一个大一点的盆，把花生和红豆稍微洗一下；
二，如果时间允许，最好提前一晚泡红豆，提前3小时以上泡花生；如果泡过，味道会更好；杯中的水量为2500-2800ml，水可以是纯净水，榨出来的豆浆口感会更好；通常花生仁和红豆的量都是50g的时候，用水量就差不多了；将洗净的花生仁和红豆倒入豆浆机中，然后倒入计量好的纯净水，盖上盖子，接通电源，就可以开始榨花生浆了；今天因为用的是豆干，没有泡过，，
三，所以在选择功能的时候要选择豆干，然后点击开始，它就开始挤了；20分钟后红豆花生浆炒熟，未过滤的浆是这样的，我们可以舀一些白糖，50g左右，搅拌均匀，直接喝，营养更多；但是如果你喜欢口感更滑的话，用滤网等容器把红豆花生糊过滤一下，放凉一点，可以装在杯子里。美味健康从这一刻开始。
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