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是真的。5月29日，美国心脏协会杂志发表一项研究发现，含咖啡因的能量饮料会影响心脏电活动并使血压升高。大多数能量饮料含有大量的咖啡因、糖份和合法的兴奋剂，此外，健康专家还担心会对青少年消费群体产生危害。
这些饮料通常都含有大量的咖啡因，这一点饮料都会做出标注。但是这类饮料还可能含有“隐性的咖啡因”，比如瓜拉拿（guarana），后者提取自生长在巴西的一种植物，其有效成分也是咖啡因，但咖啡因的含量是可可豆的两倍。
向能量功能饮料中添加浓度各异的瓜拉拿或是人参提取物、牛磺酸等物质可能对机体产生不明的影响。
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