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2014年一项老人娱乐活动的调查显示，广州77.2%的老年人几乎天天看电视。这也代表看电视成为老年人的主要娱乐活动。但是，老人视力正在退化，长期接受电子屏幕，不仅会导致视力下降，还可能引发白内障。
这是因为电子屏幕发出的亮光和射线，会让眼睛的晶状体浑浊，让白内障提前到来。
老人长期坐在家里看电视，很少走动，静脉回流不畅，血液很容易凝固产生下肢静脉血栓，还有可能发生心血管意外。而在《纽约时报》刊登的澳大利亚昆士兰大学的一项研究发现，25岁后，每天看电视时间每增加1小时，预期寿命就会减少21.8分钟。《英国医学杂志》刊登澳大利亚的一项研究发现，每天久坐超过3小时就会折寿2年。
因此，老人要想看电视看得安全，要避免以下这几点。
老人的自控力不比年轻时，他们看到喜欢的电视，就会忍不住，长期下去就会形成硬性依赖。但是长期坐在家里看电视，就会缺少运动，而且还会出现“电视病”。它的主要症状就是：视力疲劳、头痛、全身无力。
人的眼睛也是要休息的，如果连续长时间看电视，视力得不到休息恢复，就会形成视力减退，而且电视上的不同色彩，还会大量消耗视网膜上的圆柱细胞中视紫红质，视力衰退更快。
研究人员声称，每天看超过2个小时的电视会破坏人们的健康，甚至减少人的生命。研究发现，每天看2个小时的电视，人们就要承担患20%的2型糖尿病、15%的心脏病甚至13%的意外死亡的风险。
据英国《每日邮报》报道，来自南丹麦大学的安德斯教授和哈佛公共卫生学院的弗兰克·胡博士认为看电视，就意味着缺少运动，而且大部分人会在看电视的时候吃零食，这就在无意中增加了患病的风险。他们从8个方面研究了235,000名志愿者得出这一结论，并发表在了《美国医学会杂志》上。基于美国的发病率，研究人员估计每天看2小时的电视的10万人中，有178人会得2型糖尿病，38人遭受致命的心血管疾病，还有104人的死亡。
英国心脏基金会的创立者莫林·塔尔博特说，“这项研究再次证明了像看电视这样的静态活动增长了患2型糖尿病、心脏病以及循环系统疾病的几率。我相信大部分人很喜欢晚上陷进沙发看电视，还能吃点薯片、饼干之类的零食或者喝点饮料跟啤酒。但经常这样肯定是不行的，我们可以适当的看电视，但千万记得要进行运动。最少要保持一星期5天每天30分钟的运动才能保持身体健康。
电视看多了会得老年痴呆症。
因为沉迷于电视使人少受外界新事物的刺激，养成了精神活动懈怠的生活方式，
长此以往，会导致大脑认知功能降低。
解决方式：多参加社会活动和智力活动，则有助于降低发生老年痴呆症的危险
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