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功效多。
梨子的功效 1、降低血压 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2、保护喉咙 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;3、增进食欲 梨有较多糖类物质和多种维生素。
主料
梨1个 冰糖15块
饮用水
梨饮料的做法步骤
梨洗净。
梨削皮。
梨切成小块。
在锅中倒入清水。
同时倒入梨块和冰糖。
等10-15分钟即可。
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