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只喝饮料不喝水会使人越喝越渴，会破坏身体的正常代谢，造成营养不良，甜味素会在人体内堆积，不利于身体健康，还会诱发各种疾病，对孩子的发育也会造成影响。
饮料是经加工制成的适于供人饮用的液体，即汽水及各种果汁等。
饮料一般可分为含酒精饮料和无酒精饮料，无酒精饮料又称软饮料，酒精饮料包括各种发酵酒、蒸馏酒及配制酒。
不要用饮料代替白开水，白开水最能解渴，进入体内后能很快发挥代谢功能，多喝白开水有利于代谢废物的排出。
甜橙的果皮不可以加工饮料。甜橙为市场畅销鲜果之一，味甜酸可口。甜橙果皮油可用于调配多种食品香精，用于加工糕点、含酒精饮料、清凉饮料等。如此看来，甜橙不只是可以作为水果的一种，它还可以被用于医药、甜品以及调味品中，是个低调的宝藏水果。
甜橙
橙子中含有大量纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
甜橙果实为圆球形，扁圆形或椭圆形，颜色为橙黄至橙红色，果皮难或稍易剥离，果肉颜色为淡黄、橙红或紫红色。
甜橙分为四大类，即普通甜橙、甜橙、血橙和脐橙。后一类的果肉、甚至中果皮的颜色血红或暗紫红色。
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