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这里是高原的红土大陆，康区的中心，是康巴文化的发祥地，这里就是昌都。下面是小编为大家整理的昌都周边自驾好玩的地方，希望对大家有帮助!
昌都周边自驾游景点然乌湖
然乌湖紧邻川藏公路，是200年前由山体滑坡和泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，也是雅鲁藏布江的支流帕隆藏布江的源头。随季节的不同，湖水呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人进入梦幻之境。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。然乌分为上中下三个湖，上湖最美，中湖次之，下湖再次。从八宿往然乌方向，未进然乌镇之前，然乌桥边有一条通往察隅的土路，行驶8公里左右即到达上然乌湖。出然乌镇，往波密方向行驶10公里即到下然乌湖。
米堆冰川
米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距离县城103公里，离318国道8公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是世界上海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，常年雪光闪耀、冰洁如玉。冰川下端针阔叶混交林地，郁郁森林四季常青，与山顶皑皑白雪形成鲜明对比，景色奇特。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其它各类微生物。2005年被中国国家地理杂志评为中国最美的六大冰川之四。米堆冰川是典型的现代季风型温性冰川，念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，米堆冰川诞生了。
到达与离开从然乌出发往波密方向行驶50公里到达米堆，穿过米堆村徒步2个小时即可到达米堆冰川。在村里可以找人带路前往冰川，如果要他们帮忙背东西的话，最好给他们20块钱左右。在黄金周期间，村里会向到来的旅游者每人收15元，给一张自己印的收据。米堆村没有饭店和旅馆，幸运的人被当地村民收留的话就另当别论了。
来古冰川
来古冰川为一组冰川的统称，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，来古冰川包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。?亚隆冰川?长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖;气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于海洋性冰川。
昌都美食酥油茶
酥油茶藏族的一种饮料。多作为主食与糌粑一起食用。将砖茶用水煮好，加入酥油(牦牛牛奶中提炼的黄油)。酥油茶具有极高的热量，淳香可口，喝上一口，精神顿爽，有比较浓的奶味，不过确是补充体力的好东西。
糌粑
糌粑是藏族牧民传统主食之一。?糌粑?是炒面的藏语译音，它是藏族人民天天必吃的主食，与酥油茶一起搭配，别具一番风味。不过初食糌粑可能会吃不惯，建议酌情少点。
昌都概述那曲地区处于西藏北部，位于青藏高原腹地，是长江、怒江、拉萨河、易贡河等大江大河的源头。与新疆维吾尔自治区和青海省交界，东邻昌都地区，南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。那曲地区下辖那曲、安多、聂荣、比如、嘉黎、巴青、索县、班戈、申扎、尼玛等10个县和1个双湖特别行政区。
那曲镇是青藏公路的必经之路，也是西藏对外开放的旅游区之一，每年8月举办的赛马节是藏北草原的传统盛会，游客可以借此领略藏北草原天高地广粗狂雄壮、热烈欢快的节日气氛和自然纯朴的民族风情。此外，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区可可西里，都会给旅游者留下深刻的印象，黑牦牛、百藏羚等许多国家一级保护动物点缀于茫茫草野，给这片神奇的土地增添了更加迷人的色彩。
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摘要：灯笼果是茄科的一种多浆水果，它的果子成熟以后，颜色就会变成**，完全成熟以后就会变成紫红色，并且形状为圆盘状，尝起来味道非常的甜。灯笼果不仅营养丰富，而且还含有一些维生素等微量元素，深受人们的喜爱。灯笼果和姑娘果外形很像，它们间有什么区别？下面一起了解下。一、灯笼果是什么水果
灯笼果属于茄科水果，它又被称为小果酸浆，多生长在海拔1200～2100米的路边和河谷旁。灯笼果为多年生草本植物，它的主干上有较少的分枝，最高可长到90cm。
灯笼果原产于南美洲，对温度和环境的要求很高，我国广东、海南、香港、台湾、云南等地区多有种植。灯笼果的叶片很厚，它的叶片大多呈心脏形或阔卵形，具有一定的观赏价值，它会在每年夏季开花结果，它的花朵为蓝紫色。
灯笼果的果实成熟后为**，可以食用，口感很酸甜，它的果实中含有蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、脂肪酸等营养成分。平时可以吃新鲜的灯笼果，也可以将灯笼果加工制成果酱、果汁等食物食用，口感也很好。
灯笼果不仅具有很高的食用价值，它还具有一定的药用价值，将灯笼果经过处理后入药有缩尿、补肾、固精的作用，可用来治疗黄疸、水肿、痢疾等症状。将灯笼果和别的药材搭配使用还能治疗神经衰弱、皮肤肿瘤等症状。
二、灯笼果和姑娘果的区别
1、形态不同
灯笼果属于醋栗科茶_属多年生灌木，株丛高1.2米左右，老枝灰黑色，小枝灰色至灰褐色，幼时有柔毛，皮条状或片状剥落，在叶下部的节上具1～3枚粗刺。
姑娘果为茄科酸浆属多年生直立草本植物，株高50～80厘米，地上茎常不分枝，有纵棱，茎节膨大，幼茎被有较密的柔毛。
2、外观不同
灯笼果呈球形，果子比拇指大一点，上面有一道道纵向的纹路，犹如灯笼的骨架得名。
姑娘果外包一个灯笼状的外皮，光亮而透明，几条纵行维管束清晰可见，很像灯笼，所以也被叫做灯笼果。
3、味道不同
灯笼果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，味道酸甜可口。
姑娘果没成熟时非常苦，但到了秋天经霜之后，外层的包皮变成火红色，里面的果实成**，熟透后不但甘甜而且还带那么一点奶味。
4、口感不同
灯笼果里面有很多小籽，水分不多，吃起来的感觉像石榴。
姑娘果相对要有水分些，吃着跟无籽提子差不多。
5、习性不同
灯笼果喜温20～25℃，光照在3000～4000米海拔阳光范围内，对土壤要求不严，对营养条件要求高。
适姑娘果应性很强，耐寒、耐热，喜凉爽、湿润气候、不择土壤，在3～42℃的温度范围内均能正常生长。
6、用途不同
灯笼果的果实香甜可食，可做罐头、果酱、酿酒、饮料等，还可用作解乏、治疗视力障碍以及关节炎的药物。
姑娘果的果实可以生食，又可制成绿色食品饮料，还具有园林价值，适合庭院栽培，常作切花、多年生花坛供观赏用。
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