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无论什么牌子的矿泉水,都不要一直喝,里面矿物质含量不适合长期饮用,最好,家里的白开水,以及纯净水,矿泉水交替使用。
怡宝，他是纯净水。理论上讲，他除了水，不含有任何物质，包括矿物质。所以长期喝一包应该不会得结石，但是怡宝中。没有人类，所需要的矿物质。所以长期喝，也是不健康的。
饮用矿泉水注意事项
1、矿泉水是一种富含对人体有益的矿物质元素的所以不适合进行加热，喝的时候冷饮或者稍微加温最为适宜，并且不能煮沸饮用。
2、储藏的时候最好是放在干燥阴凉通风的地方，要避免阳光直射。
3、婴幼儿不适合饮用矿泉水，因为在我们还是婴幼儿的时候身体内的水分比例是最高的，所以说水对于婴幼儿是最为重要的。因为矿泉水中含有多种对人身体有益的矿物质微量元素，这些元素多维钙、镁还有一些其他的矿物质微量元素。
本身婴幼儿的身体的消化能力就不是很强，如果在应用这些富含矿物质元素的水那么就会加重婴幼儿的身体负担，所以矿泉水不适合饮用矿泉水。
喝饮料确实有可能会导致尿酸水平升高，因为尿酸高属于一种代谢性疾病，通常生活方式不健康，饮食方面摄入过多的高能量，高热卡的食物，都会导致尿酸水平升高，很多人会认为尿酸高只与进食高嘌呤的食物有关，其实不然，人体的慢性代谢性状态，容易导致代谢综合征的发生，导致超重或人体肥胖。喝饮料，尤其是高热卡的碳酸饮料，会导致人体出现代谢综合征，在代谢综合症的情况下，容易尿酸高。
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