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西瓜西米露、西瓜冰沙、椰蓉西瓜奶糕、西瓜冻、西瓜蜂蜜冰棍等。
1、西瓜西米露
准备食材如下：西瓜1块，西米50克，椰汁250毫升
具体做法如下：起锅加水煮沸，水开后将西米放入锅中，煮15分钟，将西米煮至透明，再将西米用漏勺捞出，泡在凉水里面降温，接着将西瓜切成小块，等西米降温之后，用漏勺捞出西米，放入汤碗，然后放入西瓜，再倒入椰汁就可以食用。
2、西瓜冰沙
准备食材用具如下：西瓜400克，冰箱1个，破壁机1个
具体做法如下：将西瓜的果肉与皮分离，用原汁机榨出西瓜汁，倒入冰格中，冷冻一晚上，将冰块倒入料理杯中，选择破壁机的沙冰功能，搅打几十秒后，如果没有达到自己满意的程序，可搅拌均匀后，继续使用一个沙冰功能。
3、椰蓉西瓜奶糕
准备食材如下：西瓜200克，牛奶250毫升，椰蓉10克，白糖20克，豌豆淀粉25克
具体做法如下：取西瓜果肉200克，挑出西瓜子，加入一半的牛奶打成汁，加入适量白糖，加入大约25克豌豆淀粉搅匀，剩下的牛奶倒入锅里烧开转小火，把搅好的西瓜牛奶倒入牛奶锅里，要用勺子边搅边倒，小火加热不停搅拌，搅拌至浓稠的糊糊即可关火，保鲜盒里铺一层椰蓉，做好的西瓜奶糊倒入保鲜盒表面用勺子刮平，冷藏定型后倒出切块，再撒上椰蓉，成品入口即化。
4、西瓜冻
准备食材如下：西瓜汁1400克，白糖30克，白凉粉70克
具体做法如下：西瓜榨汁过滤一下，西瓜汁里加入白凉粉，加上白糖调匀，放火上边煮边搅拌，烧开离火晾凉，把晾凉后的西瓜汁倒入西瓜皮里冷藏定型，定型后像西瓜一样切成块吃即可。
5、西瓜蜂蜜冰棍
准备食材如下：西瓜500克，蜂蜜50克，淀粉15克，细砂糖50克，水200克
具体做法如下：将西瓜切成适合放入原汁机中大小的块，放入原汁机中榨取果汁，锅中放入200克的水，水开后放入细砂糖搅匀，改小火，加入用15淀粉和50克水调好的淀粉水勾芡，大火煮开后关火，将勾芡好的糊状淀粉加入到西瓜汁，并加入蜂蜜，用电动打蛋器搅拌均匀，将混合好的西瓜蜂蜜棍汁晾凉后装入冰棍模具中，放入冰箱冷冻一天，冻好的冰棍脱模就可以开吃了。
1.肠胃损伤。在炎热的夏天喝冰啤酒可以解渴，缓解暑热，让人感觉更快乐。对一般人来说，喝一点冰啤酒没问题，但是如果你喝得太多，会对你的健康有害。因为冰啤酒毕竟是凉的，当时人们的身体处于非常热的状态，突然一次把冰啤酒倒进肠胃，很容易对肠胃造成伤害，因为肠胃受不了这样的刺激。长时间后，很容易引起肠胃疾病，这很可能影响肠胃消化。
2.很容易引起腹泻。昨晚喝了很多冰啤酒后，许多朋友在第二天很容易拉肚子，有些人会感到非常痛苦。事实上，这是喝太多冰啤酒的缺点。人们过去常说你不能吃太冷的东西，否则你会很容易拉肚子，但是冰啤酒不仅冷，而且很冷。在胃里喝太多冰水会很容易伤害你的胃，导致胃病，最终导致腹痛和拉肚子。
感冒很容易。喝太多清凉的东西会很容易降低身体的抵抗力，从而很容易感冒。冰啤酒本身是一种特别酷的东西，也能起到降低身体抵抗力的作用。
简而言之，经常吃冷冻食品是不好的。例如，人们把温度等于或低于0℃的东西放进胃里，但是排出的尿液是热的，尿液的温度大约是37℃。那么是谁把冷的东西变成了37℃的尿液呢？答案是脾胃。当脾胃受不了喝了之后，就必须从人体肾脏中取出精气(元气)，将其转化为热能，将这些凉的东西煮沸到37℃，这样老调就会削弱你的肾脏。
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