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由于碳酸饮料含有较多的碳酸,牙齿长期处于碳酸环境中发生表层溶解,长此以往牙齿表层出现缺损,这就是所谓的“牙齿酸蚀症”。
除了酸的作用,碳酸饮料还含有大量的糖。一瓶500毫升的碳酸饮料含有大约为60克的糖,相当于放了16块方糖。饮料中的糖被牙菌斑中的细菌利用后又会产生酸,加重牙齿表面的酸蚀,使牙齿变得粗糙,更容易附着食物残渣和细菌,最终引起蛀牙。
随着时间的推移,牙齿表面的酸蚀和蛀牙越来越严重,会出现冷热酸甜痛,甚至波及到牙髓而产生牙髓炎
喝饮料的习惯对牙齿的危害程度密切相关。如果碳酸饮料饮用的频率多、速度慢、将饮料含在口腔内时间长、睡前饮用多,饮料对牙的危害程度将明显增加。
如果孩子经常喝的饮料是糖分含量较高的饮料的话,确实会在一定程度上的引起蛀牙。想要预防蛀牙的话,那么应该首先要让孩子尽量的少喝一些这类的饮料,而且一般情况下这种人工合成的饮料当中不仅仅只有糖分,还有很多其他对孩子身体生长不利的因素,所以我劝在座的家长应该尽量制止孩子喝此类的饮品。当然如果孩子非喝不可的话,我们也可以通过以下几种方式来预防蛀牙:
1、保持正确的刷牙方式
首先刷牙对于预防蛀牙来说是最重要的一种方式,我们除了每天早上和晚上刷牙之外,还要重视刷牙方式正确与否,其实大部分人都还没有保持正确的刷牙方式,拿着牙刷在嘴里胡乱拉,这样对牙齿是有伤害的,正确的刷牙方式是下牙由下往上刷,上牙由上往下刷,中间的切面可以通过来回拉扯的方式清洁,但是千万不要用力过猛。
2、喝完饮料之后马上漱口
我们之所以产生蛀牙的原因是牙齿当中存留太多的糖分或垃圾食物,而腐蚀了我们的牙齿所导致的,所以除了刷牙以外,我们保持健康牙齿,最好的方式就是吃完东西或喝完饮料之后马上漱口,让这些残留的物质不存在牙齿当中就可以很好的预防蛀牙了,家长们也可以让孩子养成这种好习惯。
3、晚睡前不要喝饮料和吃东西
最后一点我们需要注意的是,当我们晚上睡觉之前,特别是在刷完牙以后,千万不要再吃东西或者喝饮料了,因为对牙齿伤害最大的时间,就是在我们进入睡眠以后,这个时候我们由于没有什么多余的动作,而让口中的细菌有发挥的空间,所以我们的牙齿就会不断受到细菌的侵蚀,进而慢慢形成蛀牙。
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