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经常喝可乐对精子好吗，相信很多人都有这样的疑问。专家介绍说，经常喝可乐会严重威胁到精子，可乐为什么会影响到精子呢?来看看专家是怎么说的。
科学研究
专家对于人们对“经常喝可乐会对精子好吗”的疑问是这么回答的：如果男性每天喝大约一升的可乐，其自己精子的数量就是会比不喝可乐的男性减少30%左右，所以根据这项研究的结果表明可乐这种软饮料对于男性的生育健康造成一定的影响。在进行研究的时候选择2500名年轻的男性，经过一段时间的分组实验，研究发现不喝可乐的男性精子的质量往往会比较好，平均在每毫升的精液之中会有5000万个精子。
但是与之相比，如果男性每天喝可乐超过一升的话，绝大多数男性的精子数量就会大大减少，平均只有3500万个。对于男性的来说，精子的数量与质量绝对是至关重要的，男性的精子数量较少就说明其余女性卵子结合的机会就会大大降低，导致无法生育的发生。
通过上述的数据不难看出，对于“经常喝可乐会对精子好吗”的问题的答案已经明了：经常喝可乐会严重威胁到精子。
注意事项
现在对于常喝可乐会影响精子吗并没有一个最终的结论，但是男性在饮用可乐这一类的软饮料的时候还是需要注意，不要过多的饮用，避免其可能会导致无法生育的副作用，保持健康的良好的生活方式，保证自己的孕育健康!
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碳酸饮料是很多人都非常喜欢喝的一类饮料，比如说大家经常会喝到的可乐，但是经常听到有人说男性应该少喝可乐，说经常喝可乐是容易杀精的，好像真的有很多人都非常相信，但是也有人说是假的，那可乐真的会杀精吗？“喝可乐杀精”是谬论
1、喝可乐杀精不可信
最近有关“可乐杀精”的谣言是越来越严重，这就让很多的年轻男士感到很困惑，担心自己的会不会真的因为可乐而绝精了的，但是您真的确定“可乐杀精”是真实的吗？不确信的话，那就跟小编一起来学习一下吧。
2、不靠谱实验引发的结论
其实，现今我们所说的喝可乐杀精的传言始于1985年美国的一项实验，当时实验者向三只装有汽水的试管中加入冷冻的精子，结果发现精子数量相应有所减少。于是就得出结论称：汽水能在一定程度上影响精子的活力。
事实上如果稍加留意便可以发现：汽水是先进入口腔，再经食道进入胃里，胃部通过消化、吸收，然后血液再将其中的养料传输到身体的各部，所以汽水杀精的情况不会在人体内发生。
并且除此之外，一般男性的精子的是有一定的存活时间的限定的，他们的寿命的长短是由他们生处的环境说决定的。一般情况下的精子在女性的宫颈内可以活上2到8天，在女性的子宫里可以活上2到2.5天，但是在女性的女性私处内最多不过半天。
当精子离开人体后，放入水中、空气中，其寿命不过半小时。简而言之，可乐不会杀精，因为汽水是通过消化道被消化、吸收，和生殖系统没有直接关系。想做爸爸的男子汉们大可不必担心适度饮用汽水会影响精子健康。
3、男性精子健康禁忌
(1)饮食偏食
一些男性有偏食的习惯，这样会造成营养摄取不均，会引起精子的虚弱、衰竭，甚至死亡。因此建议男子汉们应该要保持良好的膳食习惯，这样才能保证体内营养的均衡，有益于精子健康。
(2)慎用药物
一些男性服用的镇静剂、安眠药、抗癌药物等，都会有碍精子的健康。因此男性应尽量避免长期、不必要地、大量接触这类药物。
(3)环境污染
假如一个男人的生活环境是非常的脏乱差的话，也是会影响这个男人的精子质量的。所以说现在很多的刚刚装修的房子最好男性也不要急于居住的，还是要将新房子放置通风一段时间再进去住，才是比较好的选择。
(4)吸烟喝酒
吸烟喝酒是不少男性的爱好，酒精和香烟中的尼古丁成分会直接伤害精子，影响精子的活力，所以男性应尽量远离烟酒。
(5)裤子选择
一些男性喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤，这些习惯都会给精子的健康带来影响，因此还未当爸爸的男性应避免穿着过紧的裤子。
4、哪些未准爸爸精子质量好
1、拒绝烟酒的未准爸爸
据研究发现，在吸烟超过一年的男性精液中，其精子的畸形率超过20%，且吸烟历史越长，畸形精子的数量也越多。每天吸烟30支以上者，其精子的存活率仅为40%。
酒精是一种性腺毒素，长年累月地大量饮酒，会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾，生殖细胞被酒精“灌醉”后，会胡乱生产一些次品精子。这些“残疾”精子一旦与卵子结合，必定会长出畸形的胎儿。
2、远离高温环境的未准爸爸
精子对高温环境特别敏感，据临床统计，男子不育有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。一般情况下，温度高出正常温度2℃～3℃时，精子便不能成活。
3、身材适中的未准爸爸
男性肥胖，将影响到睾丸、丁丁等生殖系统发育。其发病机理为：脂肪组织具有将雄性激素转变成雌激素的特点，使男性体内雄性激素减少，雌激素相对增加，妨碍精子生成，影响精子质量。
肥胖者，还可诱发高血压、糖尿病，此类病症均可引发性功能障碍。
4、不纵欲的未准爸爸
同房生活与优生的关系也十分密切。房事过多，可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，直接影响到精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等，诱发不育。
另外，房事过频，妻子频繁地接触丈夫的精子和精液，容易激发女性体内产生抗精子抗体，导致女方免疫性不孕。
5、合理饮食的未准爸爸
男子要多吃一些含精氨酸类食物，如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等，少食或不食芹菜。近年来研究表明，常吃芹菜的人，精子数量明显减少。
6、洁身自好的未准爸爸
同房传播疾病不仅造成生殖系统炎症损害和结构改变，许多病原体还可直接影响生殖细胞的形成，诱发基因突变、精子畸形或诱发免疫反应，产生抗精子抗体，残害精子，导致不育。
5、经常喝可乐的坏处
医生发现，长期喝可乐会造成身体血钾过低，表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。
希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明，每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。
比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。
1.伤牙
你可能不知道，可乐如果长期大量饮用的话，对牙龈以及牙釉质都会起到很大的损害作用。
这是由于在可乐中含有大量的磷酸和二氧化碳溶解，这两种物质溶解后会形成碳酸，从而对牙釉质产生一定的腐蚀作用。如果长期饮用，很有可能会导致牙齿松动甚至是蛀牙、掉牙的危险。
2.肥胖
可以说现在大部分年轻人之所以体重超标，多半与经常喝可乐有着密不可分的关系。
经常过量喝可乐会导致你快速的长胖，而原因是因为在可乐中含有大量的糖，并且我们人体对这些糖的吸收速度非常的快，如果在平时经常饮用的话就会导致糖分以及热量摄入过量，从而导致长胖。
身体肥胖会导致各种慢性的产生，比如像高血压、糖尿病、高血脂等，这些疾病在肥胖人群中最为多见。这些慢性病还会诱发各种并发症，比如像各种心脑血管疾病等，严重的威胁到你的生命。
3.胎儿畸形
喝可乐的坏处非常多，专家提醒怀孕阶段的孕妇应该尽量的避免可乐，在日常的饮食中可乐的是绝对需要禁止的。
这是由于在可乐中含有大量的咖啡因，这种物质进入孕妇体内后会危机胎儿的正常生长发育，不但会影响骨骼的生长，同时还会危及胎儿的大脑、心脏等器官，严重的话还有可能会导致胎儿造成畸形或先天性疾病。
并且在可乐中所含有的磷酸还会阻碍到人体对钙质的吸收，如果孕妇在怀孕期间长期缺钙的话，很有可能会导致胎儿患有佝偻症，从而害了孩子的一生。
4.可乐会导致骨质疏松
爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
5.可乐可以溶解铁钉
曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
6.可乐喝多了易得食管癌
印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。
研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
6、哪些人不适宜喝可乐
1、妇女不宜
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
2、孕妇不宜
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。
3、老年人不宜
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
4、高血压患者不宜
饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
5、吸烟者不宜
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
结语：看了小编上文详细的介绍之后，您是否已经知道科学已证实了喝可乐杀精是谬论了呢？您是否已经知道经常喝可乐的坏处有哪些了呢？我想您一定都知道哪些人不适宜喝可乐了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关可乐的知识分享给您身边的小伙伴们哦。
7、常喝可乐的危害
经分析可知，可乐中微量酒精并不会给人体带来不良影响，所以不必纠结于此。既然如此，爱喝可乐的朋友就可以天天来两罐了吗？长期喝含糖量高、能量高的可乐易引起营养不良、肥胖、龋齿，增加糖尿病和痛风的风险；可乐含有磷酸，会增加钙流失。以下是喝可乐的危害之处：
1.营养不良：喝可乐后的饱腹感影响正餐，易引起营养不良。
2.肥胖：可乐中零度、健怡品牌的甜味来自零能量的甜味剂，而普通可乐的甜味来自白砂糖等精制糖，能量较高，常喝而不增加运动的话，会增加肥胖的风险。
3.龋齿：因含有精制糖，如果经常喝，而且喝后不勤刷牙的话，会增加龋齿风险。
4.糖尿病：每天喝一罐甜饮料,糖尿病风险会增加20%，每天喝两罐的风险增加50%。
5.痛风：调查表明，喝甜饮料最多的男性与喝甜饮料最少的男性相比，痛风的风险会增加102%。因此不建议经常喝可乐等甜饮料。
6.影响儿童生长发育：喝甜饮料会增加成年人骨质疏松风险。钙对人体很重要，无论是儿童、青少年、成年人还是老年人，缺钙都会影响健康，而可乐中的磷酸会加速钙流失。
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