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芒果含有丰富的维生素,是著名的热带水果之一。有的人喜欢用芒果来做饮品,喜欢芒果独特的味道。然而有的人则是非常喜欢吃芒果,还专门特意的研究怎样可以容易的去除芒果外面的那层皮。喜欢喝芒果饮品的朋友可以看小编给大家精心准备的步骤,可以作为借鉴。
一、芒果饮品制作,纯芒果汁制作
材料:芒果300克,带糖凉开水120毫升,碎冰适量
制作方法:
1.芒果去皮,去核,切小粒。
2.取榨汁机,放入芒果粒、带糖凉开水,开机搅拌,榨汁,至均匀。
3.加入碎冰,即可食用。
百甜汇饮品培训提示:芒果汁可帮助消化,防止呕吐,美化肌肤。它还含有丰富的食物纤维和胡萝卜素,有助于新陈代谢和改善视力,极为丰富的维生素可以提高机体的免疫力。
百甜汇饮品制作榨汁小窍门由于芒果汁非常浓稠,因此一般情况下应与其他果汁混合饮用,但如果你非常喜欢芒果的味道,也可以用芒果单独榨汁喝。
二、芒果饮品制作,芒果酸奶制作
材料:芒果80克,乳酸奶150毫升,冰块5~6块,
制作方法:
1.芒果去皮、去核、切块。
2.取榨汁机,将芒果块榨成芒果汁。
3.将冰块加入杯中,再将乳酸奶注入。
4.最后注入芒果汁,搅拌均匀即可饮用。
百甜汇营养师提示:芒果加酸奶,芒果因为酸奶更酸甜润口,酸奶也因为芒果的加入而变得格外甜美,果香十足,妙不可言。
百甜汇饮品制作小窍门酸奶和芒果肉的比例随意,如果太稠,可再加些酸奶搅拌。
芒果怎么做成饮料
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我知道有两种榨法,效果还不错,推荐给你:
纯芒果汁
原料:2~3个芒果
做法:将芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后搅拌并立即饮用。
功效:
与木瓜汁一样,芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁,因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂,对身体健康具有很好的保护作用,据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓,因此一般情况下应与其他果汁混合饮用,但如果你想很快就有汁喝,且非常喜欢芒果的味道,你也可以用芒果单独榨汁喝。
★★★★★
β-胡萝卜素、维生素C、钙、镁、钾。
★★
B族维生素、铁、铜、锌。
芒果椰子汁
原料:苹果1个,椰子半个,香蕉1个,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。
制作:将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁,然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
功效:清凉爽口、防暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
芒果香蕉思慕雪
食材:大个芒果1个,中等大小香蕉1根,猕猴桃1个,酸奶一杯,火龙果,蓝莓,即食麦片适量
做法:
1、芒果洗净去皮削下果肉切成1厘米左右的小块儿,剥好皮的香蕉也切成1厘米的小块儿,盖上保鲜膜放入冰箱冷冻20分钟;
2、把冷冻好的芒果块儿和香蕉块儿放入阳朗果汁杯中,注意不要放得太满;
3、将一杯酸奶倒入果汁杯中,不要超过最大刻度那里;
4、按压果汁杯顶端的抽真空按钮,要一直按着不放开,大概30秒左右,指示灯灭,就可以了,这个抽真空到底有没有必要呢?后面会单独有个实验说明。
5、双击果汁杯顶端的启动按钮,然后将果汁杯倒置放在桌上,它就开始自动打果汁啦,大概40秒左右会自动停止,一杯果汁就打好了,这时候拉开侧面放气阀,就可以把果汁倒出来了。
打果汁的时候,可以把猕猴桃切成花型小圆片,贴在玻璃杯中当装饰物,生活偶尔也需要点仪式感吗,本来想放草莓的,但买不到了就换成猕猴桃了,也是一样的好看呢。
把芒果香蕉果昔倒入杯中,撒上火龙果,猕猴桃果粒,再摆上几个蓝莓,放点装饰的即食麦片,一杯好喝又料足的思慕雪就做好啦。
芒果的独特香味裹着香蕉细润的甜味,加上水果粒和麦片的口感加持,冰冰爽爽的既美味又解暑,而且自己做的饮品喝着更健康,没那么多糖,用料实在,更拒绝添加剂。
这次做饮品用的是阳朗果汁杯,它的抽真空功能真的很实用哇,用苹果打汁测试了一下,左边杯子里的是阳朗果汁杯抽真空后的苹果汁,右边杯子里的是其他榨汁机直接榨出的苹果汁。
放置5分钟后,右边杯子的苹果汁明显出现了氧化变色,左边杯子的果汁还是新鲜如初,当然了,榨好的果汁最好及时喝掉哦。
另外,一般榨完香蕉这样浓稠的食材,榨汁杯都不好洗,但阳朗果汁杯是全杯身可以水洗的,榨完果汁后往杯子里倒一点水,然后双击启动键,倒置杯子几秒让水在杯中搅动一会,刀头就洗得很干净了,再把杯子冲下下就可以了,相当方便。
小贴士:
1、切好的芒果和香蕉在冰箱里冷冻下,可以增加稠度,而且就可以不用放冰块了,毕竟夏天吃太冰的东西不好,水果冷冻后冰爽的很温和;
2、思慕雪做法简单,可以挑选自己喜欢的水果搭配打成汁,除了芒果香蕉,再说几个好喝的搭配:猕猴桃+香蕉;蓝莓+香蕉;火龙果+香蕉。但是蔬菜不要和水果混合打汁,经过测试一言难尽;
3、如果觉得不够甜的话,可以加一些蜂蜜调味再喝;
4、顶端的装饰也可以根据喜好自由添加,椰子片,奥利奥碎,果干,干果之类的都可以,因为打的汁比较浓稠,都不会掉下去的,都很美。
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