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生活中有许多人容易被口臭这一病症所困扰，为了我们的日常生活有什么比较好的方法能改善呢?具体该怎么做呢?下面是我为你带来的改善口臭的饮品，一起来看一看吧。
改善口臭的饮品
茉莉薄荷茶
薄荷5克、茉莉花5克、沸水冲泡。每天一剂，分两次冲泡。治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。
桂花茶
桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。桂花具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适，独特的香味能够帮你改善口气哦。
薄荷茶
薄荷10克、绿茶2克、沸水冲泡。每天早上一杯。具有行滞消积的作用，适合口臭或者食滞腹胀患的人群服用。
竹叶茶
鲜竹叶15克、绿茶9克、用水煎煮。每天一剂分次饮用。具有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为溼热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果。
石榴茶
一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用。每天一剂。对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
桂菊茶
桂花6克、菊花6克、开水冲泡。每天一剂分两三次冲泡饮用。用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
藿香茶
藿香15克，用水煎煮。每天一剂代茶饮。治疗口臭有很好效果，适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。
荸荠茶
荸荠250克，洗净捣碎，用水煎煮;或将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。具有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。
口臭不能吃的食物
避免吃糖和精制碳水化合物
此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
避免熏肉制品
腊肠、薰牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。
避免辛辣食物
葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
少喝酒不抽菸
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当你呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉。抽菸的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒菸。
避免某些鱼类
有些鱼，例如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭，破坏人们对你的好印象。
改善口臭的偏方
桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
蜂蜜葵花子去除口臭
将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
橄榄明矾水去除口臭法
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
荷叶去除口臭
荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
茶叶去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
肉去除口臭
将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
菊花茶去除口臭
20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
淘米水去除口臭
将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
大部分饮料喝多了口中难免苦涩，求推荐几种好喝能一直喝的饮料？
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虽然关于喝饮料大多数都是色素化合而成，很多家长都不愿意让孩子喝，但是偶尔喝一两次还是不错的。毕竟总是凉白开，纯净水的童年世界是不完整的。大家在小的时候也是喜欢尝试的，尝试很多自己没见过的。
一次偶然的机会我在自助售卖机里扫了一瓶青梅绿茶，我觉得刚开始想买它是因为它的名字好听，后来喝了第一口我就觉得真的是特别好喝，不是我们想象中的那么酸，也不是像冰糖雪梨一样那么甜蜜，而是口感恰到好处。青梅绿茶在自己的印象里也是夏季最好喝的一种饮料，冰镇清爽的让人感觉特别好。
第二个饮料就是菠萝啤，大多数女孩子是不愿意喝啤酒的。是菠萝啤像饮料一样好喝，口感有很多味道，想见见新出来的Rio微醺小酒其实也是啤酒中的一种饮料，味道真的是特别的曼妙，有水蜜桃味的觉得甜甜的软软的感觉特别美。而且在夏季的饮料也是五颜六色的，给人一种甜甜的少女感觉。
最后一个饮料就是我们最常见的冰镇柠檬水，尤其是在夏季喝一些加冰的柠檬水觉得特别清爽，感觉像在海南边度假一样，让人感觉到特别的清爽。不过大多数饮料都是色素合成的，建议我们尽量少喝。毕竟好的饮料是无添加剂，喝了是对我们身体好。但是对于大多数人来说饮料还是生活的必需品，不过偶尔还是可以寻找到生活的替代品。
不建议长期喝饮料，偶尔喝一次是可以的。要说长期喝的饮料 我认为只有矿泉水和白开水。
饮料喝多了对身体都不太好的，还是多喝白开水吧
就别喝饮料。但凡是饮料脱不开添加剂，虽然都放的符合要求，但还是对身体不好。
不推荐，你喝点苏打水什么的就好了，饮料有时候忍不住想喝喝一点就行了，一直喝，那么各种毛病就来了，可乐一次性喝多了喝死人的新闻不知道你看到过没。
不知道你记不记得小时候自己动手做饮料汽水，白糖，醋，小苏打，加凉白开，也可以放一点果汁，这样既有气泡，又有新鲜果汁在里面，
凉白开
喝茶吧 健康 养生 两不误
除了苏打水或气泡水想不到其它的了
饮料喝多了嘴里有苦涩味，主要是因为大部分的饮料为了追求口感好，多少都添加了一些糖精成分，而人的味蕾对糖精过于敏感，所以喝饮料嘴里才会有苦涩味。
如果要找好喝又耐喝的饮料，那么首选的条件就是成分不能有糖精，不能有过多的添加剂。目前市面上的饮料大致可以分为这几类：
1、碳酸饮料
2、果汁饮料
3、茶类饮品
4、调制奶制品
5、功能性饮料
一、碳酸饮料
最常见的就是肥宅快乐水等世界品牌，碳酸气泡混合着甜味一路而下，带来的是无法描述的畅快感觉，大夏天来一罐，简直让人上瘾。但这类饮料也因为含有太多糖分而令人诟病，如果太经常饮用反而会对身体造成损害。
其次就是随着年轻人 健康 意识的觉醒，各种口味的代糖气泡水逐渐成为网红，这些饮料被视为“无负担饮用”的高配水，既保证了碳酸的气泡口感，又不会对身体造成负担，算是比较 健康 的饮料。但前提是这些水真的只是纯净的气泡水，而不是市面上各种口味繁多的苏打水，既然需要保证口感，那么就需要糖精参与了，虽说相比肥宅快乐水来说糖分真的减少很多，但也没有广告宣传的那么 健康 ，如果是碳酸饮料爱好者，倒是可以考虑这一款。
二、果汁类饮品
果汁类饮品又可以细分为水果汁混合饮品以及蔬果汁混合饮品。先来看看看果汁，目前市面上除了鲜榨果汁之外，我们能够在超市里买到的果汁大多都是使用果汁浓缩汁制作，打开包装，都不用尝，就能闻到一股人工调制的香甜“水果味”，再细看配料表，毫不费力就能找到食用香精字眼。除此之外，市面上还有售卖罐装的新鲜果汁，这一类产品一般采用新鲜水果制作，巴士杀菌冷罐装，保质期较短，存放条件较苛刻，不如直接买水果回家自己做。
蔬菜汁在市面上的产品较少，进口产品占了大半，比如日本的可果美复合蔬菜汁，新鲜蔬果压榨比较 健康 ，混合营养均衡，成分也比较单一没有什么添加。缺点就是单价相对较高，土豪请随意~
国内市场上蔬菜汁头把交椅当属贝奇野菜，这个地域品牌经过二十多年的发展如今也备受很多年轻人欢迎，它采用十二种 健康 蔬菜新鲜压榨制作，蔬菜汁含量高达90%，在成分上也比较 健康 ，没有什么其它的添加剂，而且因为它有自己的蔬菜生态基地，价格上也有优势，如果喜欢 健康 口味的话可以选它。
三、茶类饮料
茶类饮料也非常受人喜爱，各种无糖、低糖的茶饮料大行其道，不过因为茶类饮料大多使用茶叶、茶粉等制作，其中含有的咖啡碱成分能兴奋神经，所以最好不能一直喝，不然可是容易失眠的~
四、调制奶制品
这一类产品主要以酸奶、乳酸菌饮料为主，既有优质蛋白质和益生菌成分，看上去是很 健康 ，其实在发酵、口味调整过程中会添加较多的糖和添加剂，多食用对肝脏不利，偶尔喝一喝还是可以的。
五、功能性饮料
大概没有人把功能性饮料当水喝吧，所以这里还是不多废话了。
总的来说，要想选择一款好喝又能长期喝的饮料，还是需要先看一看配料表你的成分说明，选择一款比较 健康 ，成分不复杂的饮品。当然，再好的饮品都不如喝水好。
饮料里面多多少少都添加了防腐剂，还是多喝开水身体好
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