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不好,按相关要求服用。达到目的即止。 因为柠檬偏酸,是酸性水果。长期用有副作用。使自己成酸性体质,反而招致各种疾病。体酸是百病之源呀。 柠檬适合人群: 一般人群均可食用 1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者,胎动不安的孕妇,肾结石患者,高血压、心肌梗死患者适宜食用; 2. 胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。 柠檬食疗作用: 柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效; 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 柠檬做法指导: 1. 因太酸而不适合鲜食,可以用来配菜、榨汁; 2. 柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。 3. 应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。
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