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要看跟什么比了。
要是在茶类里面当然是比较凉的，
但是要是跟一些凉药比它就不是很凉了。
你说你不能喝凉性的饮料，其实是你的肠胃不好，
一喝到就开始恶心，
反胃，胃寒，
胃酸
没有胃口。
这样的话，
我建议你可以喝点红茶，最好跟牛奶一起冲泡，
这样是很好的温胃饮料。
而且还有茶叶本身的有益元素，
效果不错的。
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