今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
楼主，跑5000么？根据我的经验，喝红牛吧，力保健我没喝过，我觉得运动饮料都差不多，不能说越贵越好，饮料里面包含的维生素等物质也就那几种，红牛中的牛黄酸有促进神经兴奋的作用，适量喝对补充体力还是有作用的，1、跑步前40分钟喝半瓶红牛，太多了怕胃痛和多尿2、比赛前要有意识调动起来，让自己更兴奋，可以弄点活络油在大腿小腿部位，辅助拉伸肌肉…确保在高强度运动过程中不会使肌肉拉伤！3跑完后休息半个钟左右，再喝下半瓶红牛，有助恢复体力。希望对你有帮助！
调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。