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东鹏特饮属于功能饮料,儿童青少年正处于生长发育阶段,他们对功能饮料中的某些成分要比成人敏感得多,有的功能饮料还含有刺激中枢神经的成分,对身体有影响。
功能饮料所带来的不良反应和毒性主要是因为含有大量咖啡因和其他许多添加剂,而青少年人群是最大的受害者。许多国家已相继出台法规禁止向未成年人出售功能饮料。
对于儿童青少年,最好的饮品是白开水和牛奶、酸奶,发育期的青少年应该尽量少喝饮料,不要盲目相信功能性饮料的作用,对于功能性饮料要做到“不看、不买、不喝”。
扩展资料
其他孩子不宜吃的食物
1、果汁
果汁里几乎完全是果糖,此外喝果汁错过了吃水果所带来的膳食纤维,以及果皮中的所有营养成分。尤其不要购买那些所谓的加强维生素C和矿物质的果汁,因为儿童通常不缺乏这些营养素。
2、蜂蜜
在孩子2岁之前,不要给她蜂蜜。蜂蜜可能含有导致肉毒杆菌中毒的有毒细菌,这是一种潜在的致命疾病。这种细菌不会对大多数成年人造成伤害,但幼儿的免疫系统还没有足够的能力来对抗它。这种细菌可以存在于任何类型的蜂蜜原料中,所以最好不吃。
3、含糖饮料
很多研究将苏打水和其他含糖饮料与肥胖、2型糖尿病和其他疾病联系起来。然而很多孩子仍然在喝这些饮料,并且有些孩子将含糖饮料当做水来喝,这会带来很多健康隐患。
4、号称含水果的零食
水果软糖和果冻等零食只有糖和添加剂,没有有营养的成分。很多零食号称用真正的水果制成或用果汁制成,但这些零食的成分无非都是大量的添加糖。如果正在寻找一种含有营养的零食,请选择真正的水果。
人民网—功能饮料易致健康隐患 儿童青少年应不看不买不喝
人民网—注意:这5种食物会危害孩子健康 最好不要吃!
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