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鼻炎病人饮食:
1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
2.慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮
3.慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。
4.干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
5.过敏性鼻炎:禁绝以下食物
＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
＊特殊处理或加工精制的食物。
＊人工色素：特别是**五号色素。
＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
多吃以下食物:
＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
另外,蒜醋治鼻炎:
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试。
鼻炎饮食应该注意什么？
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鼻炎过敏，其实顾忌的事情不多，也不用戒口。注意一下几样提示和两个简单自我疗法吧。
1：尽量不要喝冰冻的啤酒或者其他饮料，如果要喝，也问题不大，不过要适量
2：尽量不要吃油炸的东西，因为鼻炎的患者，或多或少都会有咽炎的情况，只是轻重的问题，所以如果咽喉不适，也会诱发鼻炎，所以要注意适量。
3：不要睡凉席，不要感冒，只要有良好的饮食生活习惯，鼻炎即使不治疗，也不会复发的。
治疗小办法，效果还是不错的。
1：盐水灌鼻，最好是到药店买生理盐水（自制也行，不过不能盐分过高，用舌尖触碰稍稍觉得咸就OK了），把盐水装在喷鼻的喷剂瓶子里面，有空就忘鼻腔里面喷，让盐水自然留下。这样维持半个月，就能收到很好的成效了。
2：在平时不复发的时候，到药房买优鼻喷剂4瓶，不要在复发的时候使用，因为这样治疗的效果就大打折购了。SO，治疗也要选择合适的时间。
如果是出现了鼻炎，首先应该注意在眼神上不要吃辛辣刺激性的食物，而且出现鼻炎也有可能会是过敏的原因所导致的。所以可以到医院去做一下过敏原的检测，平常的时候远离过敏原，或者是直接在医院去做一下脱敏的治疗，这样都可以避免经常性的出现过敏。而且经常性的过敏和自己的体质也有关系，尽量不要吃海鲜之类的食物，否则也有可能会导致过敏
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