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首先，很多地方都有这样的风俗在产后给宝妈用糯米酒煮鸡蛋，但是身体因素也是一方面，毕竟每个人的身体情况都不同，吸收的程度，以及乳腺的情况也有差异。如果乳腺淤堵那么吃什么下奶都不会顺利，需要通过专业的催乳师进行疏通。
其次，在产后为了让奶水充足，保障质量与数量可以多喝一些汤水食物，可以多喝水，豆浆还有牛奶都很好。而且要让宝宝经常吸吮，这样可以很好的刺激乳腺分泌奶水，同时正确的方式也对分泌奶水有利，一定要吸空乳房。
用糯米酒煮鸡蛋对于很多女性都有下奶的功效，但是也不是针对所有女性的体质。所以在产后还是需要科学饮食，让饮食更加多元化，营养更丰富，这样奶水中的营养也比较丰富，更利于宝宝的发育成长。还要保持愉快的心情，以免情绪影响到奶水分泌。
米酒，米散汤清，蜜香浓郁，入口甜美，含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。具体来说，米酒的功效与作用如下：
一: 对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好；
二: 对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳；
三: 米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.
四: 产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
五: 米酒可以直接作开瓶生饮，也可以加热后饮用。
六: 米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。
七: 米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能，在菜肴烹制中广为人们采用。
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