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这家自助餐好。
盛江山自助料理（友谊南街店）位于明堂公园西门对面，水果、炒菜、海鲜、烧烤、饮料等一应俱全，食材都非常的新鲜。截至2023年8月3日，百度地图显示该自助餐厅人均参考价格为87元，价格实惠。
盛江山自助料理（友谊南街店）营业时间是每天11:00-14:30、17:30-22:00。需要注意的是，这家自助餐厅生意好，客人较多，可以选择提前排队。
大连自助餐好吃又便宜的地方是汉巴味德、盛江山自助料理、鼎香缘海鲜自助火锅烤肉。
1、汉巴味德
汉巴味德在节假日一定会人头攒动，排起长龙。汉巴味德主打的依然是烤肉类，同时不限时，成为了一个最大的卖点。蜜汁梅肉，盐烤大虾，烤玉米，烤牛舌等等，基本第一轮下来，每一种都不会踩雷。
2、盛江山自助料理
烤肉的品类也非常齐全，无论牛羊鸡猪肉，全部都有，另外还有少量的海鲜，另外烧烤也是特色之一，小串非常受欢迎。比较推荐的是LA牛排，腌制肥牛，羊肉串。
3、鼎香缘海鲜自助火锅烤肉
环境，菜品种类，服务在这个价位中，都属上等。否则也不会从华南杀入竞争压力非常大的西安路商圈，另外鼎香缘限时2.5小时，去就餐的小伙伴还是要注意把握时间哦。
吃自助餐注意事项
不少人在吃自助餐的时候速度会很快，因为有些餐厅会限制就餐的时间，为了在有限的时间里吃更多的食物，有些朋友就会刻意的加快吃饭的速度。虽然看起来好像自己得了实惠，但其实这种行为会对自己并不好。
自助餐厅一般会为顾客提供各种各样的饮料，很多朋友也都喜欢在就餐的时候开怀畅饮，但是很少有人知道其实在吃自助的时候频繁喝饮料并不是一件好事。尤其是以可乐为主的碳酸饮料，更容易影响到人们的进餐效果。
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