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内蒙古的民族风俗 内蒙古风俗习惯较多，禁忌也有，要听从地陪安排。 1、敬献哈达：哈达是蒙古族日常行礼中不可缺少的物品。敬献哈达是蒙古族牧民迎送客人对宾客表示尊敬和祝福和日常交往中使用的礼节。在献哈达时，主人张开双手捧着哈达，吟唱吉祥如意的祝词或赞词并将哈达的折叠口向着接受哈达的宾客。.宾客要站起身面向献哈达者，微向前躬身接哈达，集中精力听祝词和接受敬酒。献哈达者将哈达挂于宾客颈上，宾客应双手合掌于胸前，向献哈达者表示谢意。 2、做客：乘汽车到牧民家做客要看蒙古包附近勒勒车上是否拴着马，不要贸然驶入，汽车行驶中路遇畜群早些避开，否则车辆猛然惊畜，免得马惊挣断缰绳跑失同时牲畜急跑会掉膘。如在草原遇见畜群，汽车与行人要绕道走，不要从畜群中穿过，否则会被认为是对畜主的不尊重。进包要从火炉左侧走，坐在蒙古包的西侧和北侧，东侧是主人起居处，尽量不坐。入坐时不挡住北面哈那上挂着的佛像。进包后可席地而坐，不必脱鞋。不要坐在门槛上。到牧民家做客，要带适当的礼品，如酒、糖、小食品等。对迎面狂吠的牧羊狗仅可喝斥，不可打。主人端来各种奶食品也要吃一点、不然主人会觉得自己招待不周。如要解手须至蒙古包南方较远处，不可到蒙古包东、西侧（有羊圈）、北侧（气味会随风刮入包内）。冬天不要到包北、西侧乱踩，因那里的雪是化水食用的。离开主人家须道再见并致谢意。 3、敬茶：客来敬茶是蒙古族人民的传统礼节。到牧民家做客或在旅游点上，主人或服务**首先会给宾客敬上一碗奶茶。这碗茶客人一般是要喝的，如果不喝，主人会觉得你没有礼貌。宾客要微欠起身用双手或右手去接，千万不要用左手去接，主人或服务**斟茶时，宾客若不想要茶，请用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰，主人便会明白宾客的用意。 4、敬酒：蒙古族认为美酒是食品的精华，斟酒敬客，是蒙古族待客的传统方式。他们认为美酒是食品之精华,五谷之结晶，拿最珍贵的食品敬献，是表达草原牧人对客人的敬重和爱戴。通常主人是将美酒斟在银碗、金杯或牛角杯中，托在长长的哈达之上，唱起动人的蒙古族传统的敬酒歌，客人若是推推让让，拉拉扯扯，不喝酒，就会被认为是对主人不起，不愿以诚相待。宾客应随即接住酒，然后按照蒙古人敬酒的方式：左手捧杯、用右手的无名指蘸酒祭天, 再蘸酒祭地, 最后蘸酒祭祖先（用无名指蘸酒向天、地、火炉方向点一下，以示敬奉天、地、火神），随后把酒一饮而尽。不会喝酒也不要勉强，可沾唇示意，表示接受了主人纯洁的情谊。蒙古族自古以来是一个热情好客的民族，贵宾抵达定会以酒相迎，但不会强迫一饮而尽，但不适饮酒者一定要接过银碗，以表示礼貌。蒙古族待客的标准就是一定要把客人喝倒才算礼貌。 5、尊老慈幼：蒙古人长幼有序。到蒙古包牧民家做客见到老人要问安、不在老人面前通过、不坐其上位、未经允许不要与老人并排而坐、称呼老人要称“您”、不许以“你”相称或直呼其名。见到牧民孩子不要大声斥责、更不能打骂、不要当面说孩子生理上的缺陷、对孩子和善、亲切、被认为是对家长的尊重。 6、饮食：内蒙古饮食北方菜系为主，口味相对较重，餐厅会格外注意，此外贵宾们会尝到当地风味——手扒羊肉，若吃不惯羊肉、也有其他餐、不必担心，会满足众多团友口味。
爱发火可能是因为哪些原因，别让脾气背黑锅？
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职场新人，想要得到领导认可，可以先做好以下几点：
一、将自己所从事的工作内容做到极致；
二、学会把握任何可能让自己脱颖而出的机会；
三、态度第一，能力第二，有机会可以主动走近领导，同样也可以毛遂自荐。
除此之外，若你并不是一位职场新人，则可以做好以下几点，以此来得到领导的认可。
一、平时待人接物友善，关键决策的时候要干净利落
平时待人接物要友善，所谓“得道多助失道寡助”，只有得到更多同事的支持与认可，机会来了才能更容易把握。
做事情一定要干脆利落，尤其是轮到自身做决策之时，一定不要犹豫不决，不要扭扭捏捏，要让领导看到你做事的魄力，这样他才能更放心地交给你更重要的工作。
二、能力可以不强，但对领导一定要忠心
对于很多用人单位来讲，他们在决定是否重用一个人之时，考核个人能力虽然是关键，但最关键的则是被考核人的人品。比如对于用人单位及领导的忠诚度，没有人愿意重用一个缺乏一定忠诚度的人，因为他们害怕某天会对做出有损用人单位利益之事。
三、为人处世要沉稳干练，尽量不要给领导添乱
为人处世也是领导考核员工的一项重要指标，在做事上一定要沉稳干练，不要太过急躁，要让领导看到你的成熟，你遇事之后的冷静。
尽量不要给领导添乱，领导之所以看重你就是希望你能够协助他解决问题，而不是制造问题。
四、说话办事要给领导留余地，永远让他有台阶可以下
身为下属，一定要懂规矩，要明白职场并不是你想象得那么单纯。想要在职场中游刃有余，就一定要学会如何和领导打交道。s
人人都爱面子，领导也不例外，恰恰相反，领导为了维护自身的管理权威会比员工更注重颜面。因此，在工作中说话办事无论是否合理，一定要懂得给领导留余地，领导并不傻，但凡懂规矩的下属都会获得领导的好感，要让上级永远有台阶下，自然有升职加薪之事，上级才会想到你。
五、时刻保持感恩之心，领导都喜欢培养这样的员工
人一定要有感恩之心，怀有感恩之心才会拥有更多的机会。
身在职场，若缺乏感恩之心，即便能力再强，也没有人敢重用，因为说不准哪天就会因为利益而做出不利于用人单位的事情。
怀有感恩之心，才能更好地获取别人的信任，一旦让别人觉得你是一个懂得感恩值得培养的人，机会自然也就会随之慢慢增多。
如果你总是莫名发火，那也可能是甲状腺机能亢进引起的。这种内分泌疾病在女性中更常见。甲状腺激素水平增加的女性更容易发怒。除了影响人体的代谢功能，它还影响神经精神系统，导致情绪不稳定、易怒、易怒、体重减轻、颤抖和出汗。
糖尿病患者要一直吃降糖药，但还是会出现低血糖。低血糖会在几分钟内引起愤怒、攻击性增加、困惑、不安和恐慌。此时，立即饮用含糖饮料或食物通常会在20分钟内缓解疼痛。糖尿病患者通常需要严格的饮食。
肝跟人类的情绪息息相关，中医常说“怒伤肝”。有许多疾病会影响肝脏的健康，如肝硬化和肝炎，最终可能发展成肝性脑病，并导致人格改变，如坏脾气、不友好行为和攻击性增加。此外，肝脏负责解毒，可以将体内的有毒物质分解成无毒物质。当肝脏受损时，这些有毒物质会逐渐积聚在血液中，影响大脑的情绪功能。
在一些严重的慢性疾病中，人格改变可能发生在疾病的发展过程中，这是疾病恶化的标志。常见的主要疾病有肺心病合并肺性脑病、肝硬化合并昏迷、高血压合并高血压性脑病等。此外，长期吃药都有副作用的，也可能导致人们容易受到刺激并经常生气。包括安眠药和他汀类药物。因此，如果一个人突然发脾气并生气，他可能生病了。另一方面，经常生气的人的健康也会受到不利影响，这可以说是一个恶性循环。
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