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在海南，尤其是文昌，椰子是随处可见的水果，大多朋友都喜欢买个椰子解解渴，殊不知椰子水的功能可不止解渴这么简单。椰子水是纯天然保健饮料，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高，被称为“生命之水”。下面就与你分享“生命之水”你不知道的10个神奇功效。
1.神奇注射剂：嫩椰子水中电解质浓度与血液相似，二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射，迅速补充体液。
2.心血管疾病的良方：嫩椰子水中钾含量丰富，还含有L-精氨酸等，可促进血管扩张，保护心脏。
3.三高人群看过来：嫩椰子水富含多种宏量及微量元素，具有降血脂、降低胆固醇，预防和控制高血压等功效。
4.民间百药：椰子水可治疗婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫;也可用于治疗皮疹、水痘和麻疹等引起的发热;或作为霍乱病人的饮料及老弱病人的滋补品等。
5.清洁解毒好帮手：椰子水有助消化，可净化肠道，解酒味、烟味，并帮助解除矿物质中毒。
6.“不老之神”：天然椰子水富含维生素C，抗氧化活性较强，对自由基有较强的清除能力，可缓解脂质过氧化。
7.每天用椰子水洗脸：能治愈粉刺、黑斑，经常使用还能防止皮肤粗糙，保持良好肤色。
8.天然保鲜剂：椰子水含有可促进细胞生长发育的激素，可使植物蔬菜保持绿色，延缓干枯速度。
9.椰子水中的矿物质：可作为杀菌剂阻止微生物生长，用40%-60%的椰子水溶液浸泡花卉，比化学药剂保鲜更久哦。
10.完美的运动饮料：新鲜进口椰子水含有丰富的电解质，钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质，是电解质丰富的天然来源之一，可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。运动后，机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大量流失，需经过食物或水得到补充。椰子水清凉甘甜，可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力，极其适合运动大量出汗后，迅速补充体液，恢复体力。
小贴士：
1.椰子水可作为运动饮料在剧烈运动后补充水分，但因含有一定的糖分不建议替代所有日常饮水。
2. 作为天然果汁虽然血糖生成指数较低，但仍含有一定糖分，会引起血糖的波动，因此糖尿病患者需谨慎饮用。
椰子水有这么多的神奇功效，那么是不是所有到底椰子水都是这样的呢？答案是不一定的，因为产地不一样的话可能椰子的成分也不一样，所以说是不一定。那么那里有这么好的椰子水呢？
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