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对外食族来说，除了汉堡包、炸鸡块之外，比萨也是她们常青睐的对象。可比萨的高热量、高脂肪、高淀粉又让很多想要减肥的女性们头痛之至，如何能享受美食又能保持身材，看似矛盾却不是全无可能。减少披萨热量的6个超棒方法，让贪吃的你不怕长胖！
吃2片就该适可而止：
其实，一般女生吃个两片，再搭配汤或饮料，一定能吃个至少8分饱。千万别贪多，要记得，多吃1片就等于多吃200卡喔！
搭配茶或喝蔬菜浓汤：
吃比萨时，也要慎选搭配的饮料或汤品，尽量选择茶、或较清淡的蔬菜浓汤，避免可乐或浓汤类，另外，叫外送比萨时，也可多点个沙拉。
吃之前先用面纸吸吸油：
想要少吃点油脂进肚子，别忘了面纸这项利器，把比萨的饼皮和配料用面纸将油脂给吸掉，能有效减少脂肪量喔！
不要用双倍份量的起司：
喜欢吃起司的人，一定不会放弃美味的芝心比萨，虽然起司属于乳制品，有助于补充钙质，但热量、脂肪量都很高， 请克制一下吧！
不要用白酱取代番茄酱：
法式的白酱，有浓浓的奶味，深受许多女生喜爱，但酸酸的番茄酱更营养，可以抗氧化。
宝贝：你受委屈了，首先，家里老人们误解了你，还责怪你（心里肯定很难受的）。后来，他们还要给妹妹买个更大的，你心里肯定更加觉得不公平了，我非常能理解你此时的心情，不过，妹妹沾光就沾光了吧，就算她小，你不和她计较了，姐姐总是要吃点亏的啦！家里人慢慢也会知道他们冤枉了你呢！开心点哈！
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