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喝开水或者是温水是最好的，反正就是不要喝冷饮，因为那样会刺激喉咙，对喉咙很大伤害的，还有也尽量不要喝酒，虽然说喝了酒之后唱起歌来会比较开嗓，听说有些明星也喜欢录歌的时候喝酒，但是那样的话真的对喉咙十分不好，所以还是不要。
总之呢，喝热的东西是最好不过的了，要注意不要喝太甜的饮料，因为甜的东西容易生痰。
最好喝的十种饮料
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一、崂山可乐
第一个已经消失的饮料就是崂山可乐了，它是我国第一款自主研发的品牌可乐，早在1953年就已经上市了，80后90后小时候肯定喝过，这种可乐和如今的可口可乐和百事可乐不同，
它的口感有一种淡淡的中药味道，让人感觉很新鲜与众不同。但是后来崂山可乐逐渐走向衰落，
虽然2004年经过重整再次上市，但是销量大不如从前，如今基本已消失在我们的生活中。
二、高乐高固体饮料
小时候大家肯定都在电视上看到过高乐高固体饮料的广告，孩子们都想品尝一下高乐高是啥味道，
而在以前那个年代，基本都是家里富裕的人才会给孩子买高乐高喝，毕竟价格是不便宜的。
高乐高有各种口味，其中橙子味最受大家的欢迎，据说喝了还有益于孩子身体的发育，不过后来这款饮料也逐渐消失了。
三、健力宝
健力宝在前几十年真的是很过的一款饮料了，
80后和90后基本都喝过，由于它真的很火，还有一个外号叫“中国魔水”，健力宝作为一款碱性电解质饮料，口感真的很不错，
但后来由于市面上其他饮料的崛起，健力宝的销量大不如从前，再加上企业内部的整改，健力宝也慢慢的消失在人们的视野。
四、太子奶
在生活中，除了像可乐雪碧这种碳酸饮料和脉动这种功能性饮料比较火外，还有一种饮料也很受大家的喜爱，那就是乳酸菌饮料。
其实早在20年前，乳酸菌饮料就已经很流行了，最具代表性的就是太子奶了！
家长觉得乳酸菌饮料比汽水更健康，就会给孩子买来喝，太子奶喝在嘴里也很不错，但是随着2010年太子奶集团宣布破产，如今市面上已经看不到这种乳酸菌饮料了。
五、旭日升冰红茶
现在超市卖的比较火的冰红茶就是康师傅和统一的冰红茶了，而其实在早些年，名气最大的要数旭日升冰红茶了，
它是中国第一款碳酸红茶饮料，当时是由国民偶像刘德华代言的，基本上大人和小孩都对这款饮料爱不释手，旭日升集团也因为这款冰红茶饮料赚的盆满钵满，短短几年就收获了30亿的销售佳绩
，但是后来，随着其他饮料的兴起，旭日升冰红茶饮料逐渐没落，退出了市场。一、崂山可乐
第一个已经消失的饮料就是崂山可乐了，它是我国第一款自主研发的品牌可乐，早在1953年就已经上市了，80后90后小时候肯定喝过，这种可乐和如今的可口可乐和百事可乐不同，
它的口感有一种淡淡的中药味道，让人感觉很新鲜与众不同。但是后来崂山可乐逐渐走向衰落，
虽然2004年经过重整再次上市，但是销量大不如从前，如今基本已消失在我们的生活中。
二、高乐高固体饮料
小时候大家肯定都在电视上看到过高乐高固体饮料的广告，孩子们都想品尝一下高乐高是啥味道，
而在以前那个年代，基本都是家里富裕的人才会给孩子买高乐高喝，毕竟价格是不便宜的。
高乐高有各种口味，其中橙子味最受大家的欢迎，据说喝了还有益于孩子身体的发育，不过后来这款饮料也逐渐消失了。
三、健力宝
健力宝在前几十年真的是很过的一款饮料了，
80后和90后基本都喝过，由于它真的很火，还有一个外号叫“中国魔水”，健力宝作为一款碱性电解质饮料，口感真的很不错，
但后来由于市面上其他饮料的崛起，健力宝的销量大不如从前，再加上企业内部的整改，健力宝也慢慢的消失在人们的视野。
四、太子奶
在生活中，除了像可乐雪碧这种碳酸饮料和脉动这种功能性饮料比较火外，还有一种饮料也很受大家的喜爱，那就是乳酸菌饮料。
其实早在20年前，乳酸菌饮料就已经很流行了，最具代表性的就是太子奶了！
家长觉得乳酸菌饮料比汽水更健康，就会给孩子买来喝，太子奶喝在嘴里也很不错，但是随着2010年太子奶集团宣布破产，如今市面上已经看不到这种乳酸菌饮料了。
五、旭日升冰红茶
现在超市卖的比较火的冰红茶就是康师傅和统一的冰红茶了，而其实在早些年，名气最大的要数旭日升冰红茶了，
它是中国第一款碳酸红茶饮料，当时是由国民偶像刘德华代言的，基本上大人和小孩都对这款饮料爱不释手，旭日升集团也因为这款冰红茶饮料赚的盆满钵满，短短几年就收获了30亿的销售佳绩
，但是后来，随着其他饮料的兴起，旭日升冰红茶饮料逐渐没落，退出了市场。
1、维他柠檬茶
清新的柠檬味，加上茶叶的涩感，喝一口能升天！公认为饮料界的XX
2、椰树椰汁
可以说味道和包装、文案成蜜汁反比！吃火锅的时候很喜欢喝！解辣，喝完一瓶还能再来涮一轮肉！po一段广告词给大家欣赏一下：正宗椰树牌椰汁30年坚持在海南岛用新鲜椰肉鲜榨不用椰子香精当生榨骗人早晚一杯白白嫩嫩
3、奶啤（天润 佳丽）
喝前请不要摇晃，不然你就会像我一样，打开之后喜获奶啤喷泉滋一手。味道超特别，第一层是奶的味道，咽下去之后你会品到啤酒味感，很有层次，整体就是乳酸菌饮料的感觉啦~
4、夏进甜牛奶
包装十分简朴上世纪，是我没喝过永远不会去买的类型。但是喝完一口惊艳！奶味十足，淡淡的甜味不齁。好喝！
5、燕塘甜牛奶
广东本地的一个乳制品品牌，之前去玩的时候喝过就爱上了，回来之后又在网上买了！口味有点像旺仔牛奶的清爽版。口味清淡，但奶味的醇香并没有消失，最后喝完只留一股清甜在舌尖
6、冰峰橙味汽水
去西安必喝的怀旧饮料！当地人把凉皮、肉夹馍、冰峰汽水称为三秦套餐。之后在武汉某家烧烤店撸串的时候发现他家提供这款饮料，马上就点了！
7、惠宜葡萄汁
在沃尔玛误打误撞买了瓶他们自己品牌的葡萄汁，瞬间打动了我！浓郁的葡萄气味，和人工香精合成的完全是两个概念，一生推！
8、晨光即食凉粉
冷藏后简直一口升天，很滑很稀的果冻的感觉，味道很像王老吉，入口就感觉很降火，关键超便宜～
9、内蒙古的伊利咸奶茶
闻了味道觉得很nice，喝了一口很崩溃……哈哈但是我个人觉得这种咸奶茶初次接触真的有点不习惯，不过越喝越上瘾就对了～
10、峨眉雪
荔枝味饮料，冰冻过后的那叫一个爽！！味道比较甜，适合一边吃串串一边喝它解腻
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