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儿童不能喝的饮料有哪些？儿童正是长身体的时候，骨胳和牙齿都需要钙质，而饮料阻碍钙质的吸收，所以饮料能不喝就不喝。
市面上大部分的饮料不仅含糖量高、能量大，看似营养丰富其实添加了一些不利于孩子健康成长的咖啡因、甜蜜素等，更不宜多喝。
1.碳酸类饮料
可乐、雪碧、汽水等碳酸类饮料，多含有小苏打，会中和胃液，还容易产生胀气，常常破坏孩子的正常进食，久而久之，不利于孩子的生长发育；碳酸饮料含有的糖分等也易腐蚀牙齿，增加龋齿风险。特别是可乐，含有的咖啡因有兴奋作用，会干扰孩子记忆力。
2.含乳饮料
很多家长把各种优酸乳、酸酸乳等含乳饮料等同于奶，其实 这类含乳饮料里面牛奶的含量很少，可能生产1万吨含乳饮料才加1吨的奶，它还常配有香精、甜味剂、果味剂等添加剂，其营养价值根本不能和牛奶或酸奶比。
3.加药的饮料
近年来热销的凉茶类饮料含有中药材成分的饮料，也不适合 孩子。中医中药讲究辨证施治，同一种药材饮品并不适合所有体质的人，尤其对胃肠发育不完善的小孩，其中的某些药材成分一旦药不对症，可能带来肠胃受损等健 康危害。
4.含酒精的饮料
酒精是在肝脏中分解代谢的，青少年肝脏发育尚不健全，饮酒对肝脏损害更大。另外，酒精还会损害大脑等神经系统，减弱记忆力、注意力等。因此，别让孩子喝含酒精饮料，即便是酒精含量极少且日益赢得孩子喜欢的菠萝啤，也不建议让他们喝。
宝萃健即溶茶固体饮料是一种新型的茶叶混合饮料，包含了多种植物提取物，能够有效地帮助消化、改善身体健康。
它的功效主要有以下几个方面：
1. 改善消化系统：宝萃健即溶茶中含有的多种植物提取物，能够帮助改善消化系统的功能，减少消化不良的症状，比如腹胀、腹泻、恶心等。它还能帮助肠道蠕动，促进食物消化，改善肠道蠕动，减少便秘的发生。
2. 改善肝脏功能：宝萃健即溶茶中含有的植物提取物，能够有效地改善肝脏功能，提高肝脏的排毒能力，减少肝脏的毒素负担，促进肝脏的健康。它还能够降低胆固醇的含量，减少肝硬化的发生。
3.抗氧化作用：宝萃健即溶茶中含有的植物提取物，能够有效地抗氧化，抑制自由基的活性，促进机体的免疫力，预防疾病的发生，延缓衰老。它还能够有效地抵抗致癌物质，减少癌症的发生。
4. 改善心血管健康：宝萃健即溶茶中含有的植物提取物，能够有效地改善心血管健康，减少血液中胆固醇的含量，降低血压，预防心血管疾病的发生。它还能够改善血液循环，促进脑部和全身的血液循环，增强记忆力。
5. 抗衰老作用：宝萃健即溶茶中含有的植物提取物，能够有效地抗衰老，延缓衰老过程，增强机体的抗氧化能力，减少皱纹的产生，增强皮肤的弹性，使皮肤更加光滑细腻。它还能够促进新陈代谢，增强机体的免疫力，改善睡眠质量。
6. 改善免疫力：宝萃健即溶茶中含有的植物提取物，能够有效地改善免疫力，增强机体的抗病能力，预防疾病的发生促进机体的恢复。它还能够增强机体的耐受力改善机体的抗病能力，减少感冒的发生。
总体来说，宝萃健即溶茶固体饮料是一种富含多种植物提取物的健康饮品，可以帮助消化、改善身体健康状况。但是需要注意的是，不同人的身体状况不同，具体效果可能会因个体差异而有所不同。
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