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千禧果跟圣女果长得很像，很难分辨，千禧果有很多人都喜欢吃，很甜，那么千禧果吃多了会上火吗，千禧果的食用方法有哪些呢。
千禧果吃多了会上火吗?
吃了是不会上火的。千禧果属于凉性水果。其性甘、酸、微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。因此吃千禧果不会上火。
千禧果的食用方法
1、千禧果洗干净，用开水浸泡2-3分钟。
2、用刀在千禧果上轻轻划一个口子，就很顺利的把皮撕下来了。
3、把千禧果放一个盆里，撒上些白糖，放冰箱腌制2个小时。 4.吃时拌些蜂蜜更好吃哦，就是不拌蜂蜜只用白糖也是很不错的。
千禧果是蔬菜还是水果
千禧果既可以当成水果食用。也可以做成蔬菜食用 千禧果，学名樱桃小番茄，茄科番茄属一年生草本植物。它是近年来从樱桃番茄品种中优选培育出来的一个新品种，也可以说是圣女果的“升级版”。 千禧果是早生、半停心性品种，果型优美，果色大红，含糖量高，风味甜美，硬度高，耐贮运。它主要在海南、两广地区种植，我省也有少量示范种植。
千禧果有什么营养价值
千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP苹果酸、柠檬酸。
每天吃千禧果的副作用 千禧果为什么晚上不能多吃
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不一样，千禧果的营养价值要比西红柿高。
1、叶酸含量不同：
樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为5.6微克/100克，对于孕期的女性可以多吃吃点樱桃番茄补叶酸。
2、维生素C含量不同：
樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的2.36倍。同时，可促进细胞代谢的钾元素的含量也是普通番茄的1.46倍。
3、其他元素含量不同：
樱桃番茄中的烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等含量也几近于大番茄的两倍。
扩展资料：
千禧果的功效与作用还包括：
1、防止血栓的发生，患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
2、抗癌，研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3、健胃消食，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
4、减缓色斑延缓衰老，番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。
5、可降脂降压，降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
百度百科-千禧
人民网-浓缩的都是精华！圣女果比大番茄营养高
人民网-陵水现代农业示范基地精品水果--千禧圣女果
1 加重体寒症状
千禧果味甘酸性凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，对人体健康有好处，但食用过量容易加重人体寒气，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对于体寒者来说，不宜过量吃。
2 导致肠胃不适千禧果中的有机酸、纤维素等成分物质，适量食用会促进胃液分泌，促进食物的吸收和消化，但要是过量吃，那么会刺激肠胃，引起肠胃不适，出现腹痛、腹胀等症状，加上千禧果性寒，食用过多很容易导致人体肠胃出现不适。
3 损伤牙齿千禧果中的有机酸含量很高，适量食用不会对人体健康造成伤害，但要是过量食用，那么不仅会刺激肠胃，还会侵蚀牙釉质，损害牙齿，一般建议人体吃完千禧果之后最好刷牙或漱口。
4 增加患病几率千禧果中含有丰富的VC和番茄红素，都具有很强的抗氧化性，吃多了容易破坏体内的自由基，降低细胞的抵抗力，使身体更容易被病毒、细菌感染，增加患病几率，从而可能会对人体健康造成威胁。
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