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产后产妇腿麻极有可能是落下了月子病，这时候产妇要格外小心了。切记不要受风，夏天空调温度不宜过低，冬天更要注意保暖，总之不可以掉以轻心。如果出现腿麻的症状，要及时做好护理。产后的护理工作格外重要。产后腿麻是什么原因?
产后腿麻是什么原因腿麻是由于受了风寒引起的，可以采用多种的方式来治疗，多喝白开水，来清理肠胃，暖和肠胃，还有的就是可以按摩已经发麻的腿，按摩穴位刺激腿上的血液循环，活络血液，可以减少腿部的发麻的症状，也可以食用一些药物，具有祛风寒，湿气的药物，从内部最直接的点进行治疗。
还有一种引起腿麻的致因就是严重的缺乏钙，钙是骨骼最主要的元素之一，就需要及时的补入钙，可以直接或者间接的补入都是可以的。直接的补入钙，最常见的就是钙片，通过技术制造的钙片，含有很高的钙，因此可以说是吃钙片是很直接的补入钙。间接的补入钙，确是很常见的，不论是各种还有钙的食物，还是饮料，甚至出门晒太阳，都是可以间接的补充钙。
产后腿发麻这样的一个症状，最好的还是及时到医院进行治疗，根据医生的医嘱进行治疗，才是最安全最有效的。尤其是患者是产后的妇女。
产后小腿酸胀怎么解决怀胎十月之后，对于很多准妈妈来说，其并非是那么容易，要知道，本以为的解脱了，可是，随后出现的产后腰酸背痛等的状况给妈妈们带来了诸多的痛苦的。据了解，产后出现腰酸腿疼的情况，发生的概率还是很大的，而且，有些人可能情况还会比较的严重，对于产妇的日常生活和休息带来了严重的影响，非常的不利于产后的恢复。此时，要是心理层面受到了创伤，那么，很可能还会伴有产后抑郁症的。
我们需要做的就是调节营养，饮食方面注重均衡。为了应对腰酸腿疼，我们需要补充足够的钙质之外，还在营养方面不能够落下的。此时，我们需要多吃一些营养丰富的食物，比如肉类、蛋类、大豆、虾皮等等。这些富含有钙质的食物，对于身体的恢复来说很有帮助的。此外，我们还是需要多吃富含维生素、矿物质的蔬菜、水果等等。
运动还是需要的。可能现在对于孕妇来说，运动成为了一种奢求。特别是对于80、90后的独生子女来说，往往是娇生惯养的，一旦升级为孕妇，整个人就更加懒惰的了。其实，不管是剖腹产还是顺产的妈妈，在自己能够下床走动的时候，我们就需要下床了，不应该长时间的卧床。在产后的时候，我们需要注意劳逸结合，多做伸展腰部的运动，增强腰椎的稳固性。
我们还是需要保持良好的姿势，要知道，对于很多产妇来说，其之所以会出现腰部疼痛，往往是在孕期早期就出现的。此时，我们有必要加以改正，从孕期开始的时候，就要在坐着的时候，尽量把腰部挺直，后面还可以加一个柔软的靠垫，在睡眠的时候，我们可以采用左侧睡觉的姿势，这样会让整个人感动舒服的。
人体缺血和气血水平低的表现；
告诉你老婆几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。生姜带皮煎
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要食用转基因食品；不要食用色拉油；不要食用反式脂肪酸及一切制品；
6.慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝牛奶、咖啡；不要喝饮料，有阿巴斯甜防腐剂甜蜜素等等的，导致癌症白血病； 食用天然食品神造的，不要食用一切人造的、化学的合成物；
7.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
8.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是三焦胆肝肺脏的工作时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉，养心怡人；
9.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位立正时，大腿外侧手中指处；10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你老婆的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；
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