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喝完碳酸饮料后，及时漱口做法更健康。
1、喝完碳酸饮料后不能马上刷牙。科学表明，牙齿的主要成分是磷酸钙等。刚喝完碳酸饮料，牙齿表面会被碳酸饮料里面的酸性物质腐蚀。牙齿表面被软化，喝完碳酸饮料后马上刷牙会加剧牙齿矿物质的流失，更易毁坏牙齿。因此喝完碳酸饮料后，正确的做法是及时漱口。
2、生活中许多人都有喝碳酸饮料的习惯，碳酸饮料是指利用不同程度的大气压力将二氧化碳注入其中的饮料。碳酸饮料品尝起来有刺激的气泡感，这种感觉有人喜欢，有人不喜欢，其实这是碳酸化合物造成的化学现象，同时碳酸化合物也会带来极轻微的灼热感，并且碳酸只会和气泡产生相互反应，两种化学反应都是浓缩的碳酸造成的。
5 碳酸饮料喝太多影响消化
碳酸饮料喝太多对肠胃也会造成刺激，影响消化。因为二氧化碳在抑制碳酸饮料中细菌的同时，也抑制了人体内的有益菌，导致消化系统遭到破坏。一下子喝太多可乐， 释放出的二氧化碳容易引起腹胀，导致食欲不振，甚至肠胃功能发生紊乱，引发肠胃疾病。
6 碳酸饮料喝太多诱发肾结石
碳酸饮料中含有大量的咖啡因，而钙是结石的主要组成成分，长期饮用碳酸饮料，小便中的钙含量大幅度增加，身体内更容易产生结石，虽然人体内的镁元素和柠檬酸能有效帮助预防肾结石的形成，但是饮用过多含咖啡因的饮料，导致这些元素被排除体外，大大增加了肾结石的发病率。
7 碳酸饮料喝太多易致胎儿畸形
怀孕的女性朋友尤其要注意了，碳酸饮料中含有较高成分的咖啡因，怀孕了经常喝可乐，咖啡因在体内容易危机胎儿的大脑，心脏等器官，容易造成胎儿畸形或是先天性疾病。
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