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假的。
元气森林气泡水并不是真的0糖0卡，0糖只是“0蔗糖”。为了还原饮料口感，企业多用甜菊糖苷、安赛蜜、果葡糖浆、结晶果糖、赤藓糖醇等甜味剂或者代糖来代替蔗糖、白砂糖等。
0糖0脂0卡只是商家宣传饮料的一种手段，不是真的喝不胖，若摄入过多，还是可能导致身体肥胖甚至危害身体健康的。
元气森林的蔗糖含量确实是为0，但是不代表是糖分含量为0。
一、元气森林的主打宣传语元气森林的广告和包装中的广告词主打是?0糖，0脂肪?，而且元气森林的成分表中，脂肪含量和能量这一列确实是为0，这一点让很多人看来是很健康的饮料。
二、元气森林的成分表元气森林的成分表中确实是没有使用蔗糖这一项，但是元气森林中用的是代糖，代糖常见的有?阿斯巴甜?、?木糖醇?、?赤藓糖醇?等等，代糖是一味甜味剂，代糖不是传统意义上的糖，它是一项甜味剂，它一样有甜味，而且还是零热量，所以在很多食物中都可以看到代糖的身影，但是代糖作为一味甜味剂更容易被人体吸收，所以不能过量摄入，如果过量摄入会造成营养单一，一样是不健康的，偶尔喝一下还是可以的。
三、元气森林的消费群体元气森林主打?0糖、0脂肪?的饮料，针对的就是当代年轻人，对?快乐肥宅水?喝不胖的需求，现在很多年轻人都喜欢喝饮料，但是又怕胖，所以元气森林就是看中这一类的人群，元气森林在2021年增加了51亿的广告费用，像是势必要将?健康饮料?打入年轻消费者的心里，但是不得不说，元气森林的广告确实是十分管用，很快就掳获了一大批年轻消费者的心里，并且还掳获了一些糖不耐的人群。
所以元气森林的营销和广告上都十分成功，今年元气森林广告上的大投入，更是要在年轻消费群体中稳固地位。
四、总结元气森林其实打的是广告擦边球，其中的?0糖、0脂肪?这一个广告词是存在诱导消费者的，目前元气森林已经将广告词改成?低糖低脂肪?了。
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