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先喝蔓越莓。服用蔓越莓不建议太晚的时间,蔓越莓会让身体的代谢加速,服用的时间太晚反而不利于睡眠。沐朵奶咖和洛神蔓越莓减肥产品含有一定的刺激性物质,能加速体内脂肪的燃烧,可以起到减脂的作用,但是不能长期大量饮用。
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