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长期喝含糖饮料对身体有害。 饮料种类繁多，常见的有碳酸饮料、果汁、功能饮料。 他们有共同的特征。 是高糖。 除此之外还包括咖啡、奶茶，他们共同的特征是高糖、高脂肪。 长期高糖和高脂肪饮食肥胖、胰岛素抵抗糖尿病。 每天喝饮料带来的危害不仅仅是糖尿病。 糖尿病糖尿病肾病尿毒症这个过程一般很缓慢，但是如果你得了糖尿病却大量吃含糖饮料，比如这个过程会加速。
肥胖：肥胖可以说是百病之源，但一旦患上肥胖高血脂、高血压、糖尿病、痛风就不远了。 脂肪肝脂肪性肝炎肝纤维化肝硬化、脂肪肝如果不马上控制，就会发展得很快。 骨关节病：骨量流出骨质疏松重度骨质疏松骨折。 高糖饮料和碳酸饮料都会导致钙的流失。 损伤牙齿：主要是碳酸类饮料。
近年来，青少年糖尿病的发病率越来越高，将饮料当作水喝、吃高热量的食物是诱发青少年糖尿病的主要原因。 1型糖尿病又称青少年糖尿病，是体内免疫抗体攻击、破坏胰岛细胞、胰岛素分泌绝对不足引起的自身免疫系统疾病，在基因水平上是多基因遗传病，多基因遗传病不遵循孟德尔遗传规律，有显性、隐性之分致病基因存在于多对染色体中，但每对基因的作用都很微小，只有多个致病基因重叠后才能发病。?
已发现致病基因的诱发主要受后天环境因素的影响，1型糖尿病患者多伴有病毒感染史，1型糖尿病的发生多在病毒感染后出现。 引起流行性腮腺炎和风疹的病毒，以及引起脊髓灰质炎的柯萨奇病毒家族等，都在1型糖尿病中起作用。 另外，饮食、运动、心情、睡眠等因素引起的内分泌系统、神经系统及代谢紊乱，也会影响诱发1型糖尿病。 一般来说，基因遗传是一种在1型糖尿病中打孔的子弹，实际上触发的是后天的环境因素。
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