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很多碳酸饮料都含有咖啡因,喝完后有一定的兴奋作用,所以很多青少年都喜欢喝,但碳酸饮料会带走体内大量的钙质,并会导致胃肠功能失调,所以建议不喝或少喝 。而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激,但一下喝太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。
饮料里的大量糖分还有损牙齿健康 ,如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分,尤其是可乐,不难发现,大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意,但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。
最好别喝了,对身体很不好,祝你健康
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