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可以像茶叶一样冲泡喝，一般都是晒干以后的，取一些在杯中像喝茶样，叶开了占杯中三分之一左右，试个人口感也可以增减。我有个爷爷就是爱喝这个，自己家里面也有种，家中的比野生的要长的好好哦!他现在身体很好，是爱喝这个绞股蓝的原因还是什么我就不知了。反正这个东西蛮好的，上学的时候我们学饮料植物也讲到，据说还有绞股蓝饮料吧。嫌麻烦的话直接去买成品饮料喝也不错。下面是在百度上找到的有用量和用法。
绞股蓝在日本被称为“福音草”，被美国称为“绿色金子”,在新加坡、马来西亚被称为“健美女神”、“百病克星”，在我国有“东方神草”、“南方人参”等诸多的美誉。
功效
（1）降血压，降血脂，降血糖。
（2）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
（3）安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能
（4）活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。
（5）抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。
（6）消除激素类药物的毒副作用。
（7）消炎．抗肠、胃溃疡和肿疡。
用法用量内服：煎汤，15～30g；研末，每次3～6g；或泡茶。外用：适量，捣烂涂擦。
长期喝绞股蓝茶上火吗 经常喝会上瘾吗
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医学认为，绞股蓝味苦、性凉、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，平利绞股蓝产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉饮料。1972年，云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例。其中临床治愈25例，显效133例，好转266例，总有效率79%，无副作用。
医学专家对绞股蓝的急性毒性、长期毒性进行了大量研究，研究结论表明了三点：绞股蓝服用并无毒性作用；怀孕期妇女不宜服用绞股蓝；绞股蓝对体内异常细胞具有抗诱变作用（可用于抗癌药）。证明了绞股蓝是没有副作用的，可以长期饮用。
正大 绞股蓝总甙片￥16.70 绞股蓝茶是人们平时不可缺少的最佳饮品，每天泡一杯绞股蓝茶，身体健健康康!那么长期喝绞股蓝茶上火吗?经常喝会上瘾吗? 绞股蓝是常用的中药，有五叶和七叶十分，七叶味苦性寒，五叶绞股蓝甜味凉性。所以喝绞股蓝茶是不会上火的，而且绞股蓝茶具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，绞股蓝含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、脂肪肝等疾病有很好的作用，因而备受中老年朋友的青睐(五叶绞股蓝甜味，适合长期饮用)。权威认证绞股蓝确实具有滋补、安神的作用，对某些慢性病有辅助疗效，常服无副作用，也不会成瘾，是中老年朋友值得饮用的一种保健饮料。 绞股蓝能够活化人体正常细胞，有效控制体重，抑制肥胖，绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。抗电脑辐射、抗手机辐射，强身健力，迅速恢复体力，体力精力更加充沛，不易疲劳，从而工作效率大增。可调节人体生理机能，加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，摆脱亚健康，恢复健康状态。能有效降血脂、调血压、降血糖，成功告别三高危险，重塑健康体魄。 康爱多药店本着信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务，是全国用户网上购正品药的首选。
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