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柠檬蜂蜜百香果饮可以起到排毒养颜美容的功效,百香果的话可以使我们的身体避免遭到有害物质的入侵,而柠檬蜂蜜百香果饮可以在冷藏之后,把柠檬片取出来放到温水中后饮用,可以达到滋润皮肤以及美容的作用。
柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分,使皮肤变得光滑白皙。也可以起到排毒减肥的作用。每天早上起床的时候喝一杯温温的柠檬蜂蜜百香果饮的话,可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来,起到了很好的排毒清肠的作用。
扩展资料:
百香果含有丰富的胡萝卜素,番茄素,具有很高的药用价值,是天然食物,可以用做来茶饮食用,做法简单,清爽怡人,喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道,美味极啦。百香果具有很好的除风清热、止咳化痰、治风热头昏、鼻塞流涕的作用。百香果本身是酸食用,要想饮品更甜,可以加些蜂蜜,这样从中调和酸度。而且百香果还可以补充维生素和矿物质,也有减肥瘦身的作用。
百香果柠檬蜂蜜超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
参考资料:
在家可以用柠檬做的饮料有柠檬养乐多和老冰糖柠檬膏,蜂蜜柠檬百香果。
一、柠檬养乐多食材:柠檬大半个、养乐多200ml、糖适量、开水适量、矿泉水适量、
步骤:1、准备好一个新鲜柠檬。
2、用盐搓洗柠檬表面,柠檬会散发柠檬香哦
3、将柠檬切片待用。
4、杯子中加入适量糖,我用的是方糖哦,然后加适量热水将糖融化。再加入适量纯净水,将水温控制在冷却状态,可以喝一下感觉下甜度,不建议太甜,因为还需要加养乐多。
5、将柠檬放入杯中,记得多挤出汁水,拆养乐多倒入杯中就完成啦。
二、老冰糖柠檬膏准备食材:柠檬4--6个(约450克--500克),老冰糖850克(一定要老冰糖)。
步骤:1、柠檬用清水浸泡20分钟,再加一些食盐搓洗,(表皮一定要清洗干净,不然你会后悔)。
2、把洗净的柠檬晾干表面水分(也可以擦干),切成片状(厚度0.3--0.5厘米左右)去掉籽。
3、把切好的柠檬与老冰糖,放入电饭煲中,按照一层冰糖一层柠檬,一次码放。
4、放入电饭煲以后,选择煲汤模式。
5、煲汤功能结束后,不要急着乘出来,自动进入保温功能,保温八小时即可(可以晚上做)?
冷却以后,找一个干净的瓶子,灌装,选用干净的勺子随时取用,大家还可以根据自己的口味在里面还可以加一些蜂蜜~
三、蜂蜜柠檬百香果食材:柠檬1个、纯蜂蜜适当、百香果1个、绿茶200ml、
步骤:1.泡绿茶
泡绿茶用的是最普遍的立顿绿茶,烧开后放进茶袋就可以。
2.腌渍柠檬
柠檬腌渍前,提议用盐搓一下外皮,清理的同时还可带出柠檬香气。
切成片后,保险盒中一层柠檬片一层纯蜂蜜,放进冷藏室。
3.开始制作
腌渍过的柠檬片放进冷冻过的绿茶中,割开百香果将果实倒进绿茶中,均匀就可以。
Tips柠檬用盐洗会更有柠檬香味
不能用热水泡柠檬会出苦涩味
百香果与柠檬是最好CP,就算是凉白开配搭口味也很非常好
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